Während der Wechseljahre steigt das Risiko für vaginale Pilzinfektionen. Sinkende Östrogenspiegel stören das Gleichgewicht zwischen Bakterien und Pilzen, was Juckreiz, Brennen oder ungewöhnlichen Ausfluss verursachen kann. Viele Frauen sind in dieser Lebensphase davon betroffen. Welche Behandlungsmöglichkeiten gibt es?
Früher hatte ich ab und zu eine Pilzinfektion, aber mit der richtigen Medikation war sie schnell wieder weg. Jetzt ist es so schmerzhaft, dass ich sogar schlecht schlafe!
Die Vagina ist ein röhrenförmiger Teil des weiblichen Geschlechtsorgans, der von der Vulva (der äußeren Seite der Vagina) bis zum Gebärmutterhals reicht. Bei einer vaginalen Pilzinfektion ist das gesunde Gleichgewicht zwischen Bakterien und Pilzen in der Vagina gestört. 75 Prozent der Frauen erleben im Laufe ihres Lebens mindestens einmal eine vaginale Pilzinfektion.
Eine der Hauptursachen sind die Wechseljahre. Sexualhormone fördern das Wachstum guter Bakterien in der Vagina, wie beispielsweise Laktobazillen. Diese Bakterien schützen unter anderem vor Infektionen und sorgen für einen normalen pH-Wert in der Vagina, was auch helfen kann, vaginale Trockenheit zu verhindern. Ein gesunder pH-Wert unterstützt das Wachstum guter Bakterien.
Wenn jedoch die Menge an Östrogen und Progesteron schwankt und abnimmt, erhalten andere (schädlichere) Bakterien und Hefen die Möglichkeit, sich auszubreiten. Niedrigere Östrogenspiegel führen zudem zu einem niedrigeren pH-Wert, was es den guten Bakterien erschwert, zu überleben. Dies fördert das Wachstum von Pilzen und Hefen in der Vagina, einschließlich Candida, dem Pilz, der für die meisten Infektionen verantwortlich ist. Das Ergebnis? Das gesunde Gleichgewicht der Bakterien wird gestört, und das Risiko für eine Infektion steigt.
Ein Trost: Nach der Menopause (ein Jahr nach der letzten Menstruation) treten vaginale Pilzinfektionen in der Regel seltener auf.
Darüber hinaus können andere Wechseljahresbeschwerden eine Pilzinfektion begünstigen. Es ist auch bekannt, dass eine Hormontherapie (vaginales Östrogen) das Risiko für eine Pilzinfektion erhöhen kann, ebenso wie bestimmte Medikamente. Besprechen Sie mit Ihrem Arzt, ob die von Ihnen eingenommenen Medikamente die gesunde vaginale Flora beeinträchtigen könnten.
Faktoren, die das Risiko für eine Pilzinfektion zusätzlich erhöhen:
Typische Symptome einer vaginalen Pilzinfektion sind:
Die Symptome einer Pilzinfektion können denen von vaginaler Trockenheit ähneln. Konsultieren Sie Ihren Arzt, um die Ursache Ihrer Beschwerden zu klären und die richtige Lösung zu finden.
Eine personalisierte Produktempfehlung für Ihre Wechseljahresbeschwerden
Es gibt verschiedene Möglichkeiten, Wechseljahresbeschwerden effektiv zu behandeln. Sie müssen nicht damit leben. Sie können Ihren Körper auf natürliche Weise mit gesunder Ernährung, ausreichend Bewegung und Ruhe unterstützen. Darüber hinaus gibt es Ergänzungen, Medikamente und Hormontherapien (HRT), die helfen können. Nachfolgend finden Sie die verschiedenen Möglichkeiten, vaginale Pilzinfektionen zu verhindern und zu behandeln.
Während der Wechseljahre verändert sich Ihr Hormonhaushalt, was sich unter anderem auf Ihr Energieniveau, Ihren Schlaf, Ihre Verdauung und Ihren Stoffwechsel auswirken kann. Gesunde Ernährung, ausreichend Bewegung und Ruhe helfen, Beschwerden vorzubeugen oder zu lindern. Kleine Anpassungen können bereits einen Unterschied machen, wie Sie sich fühlen.
Wenn Sie Medikamente oder Ergänzungen einnehmen, unterstützt ein gesunder Lebensstil die Aufnahme von Nährstoffen und die Verarbeitung von Medikamenten. Dadurch sind Ergänzungen und Medikamente wirksamer.
Während der Wechseljahre verändern sich die Hormone Östrogen und Progesteron in Ihrem Körper: Sie schwanken und verschwinden größtenteils, wenn Ihre Menstruation vollständig aufgehört hat. Dies kann Beschwerden wie Hitzewallungen, vaginale Trockenheit oder vaginale Pilzinfektionen verursachen. Bei wiederkehrenden Infektionen ist die Hormontherapie (HRT) die effektivste Behandlung. Durch die Auffüllung des Hormonmangels nehmen die Beschwerden ab. So kann Ihr Körper wieder ins Gleichgewicht kommen, und Sie gewinnen Energie und Ruhe in Ihrem Alltag zurück.
Die Behandlung wird immer von einem Arzt verschrieben und sorgfältig auf Ihre persönliche Situation abgestimmt, um sicher und effektiv zu sein.
Neben der Hormontherapie gibt es auch nachweislich wirksame hormonfreie Medikamente zur Linderung von Wechseljahresbeschwerden. Während die Hormontherapie mehrere Beschwerden gleichzeitig lindern kann, wirken hormonfreie Medikamente oft gezielt auf ein bestimmtes Symptom. Beispiele sind bestimmte Antidepressiva (SNRI) bei Hitzewallungen, entzündungshemmende Medikamente bei Gelenkschmerzen oder Säureblocker bei Sodbrennen.
Hormonfreie Medikamente werden immer von einem Arzt verschrieben und können eine gute Wahl für diejenigen sein, die keine Hormontherapie möchten oder können. Die Medikamente wirken direkt auf das Symptom, ohne die Hormonbalance zu beeinflussen. So können Sie gezielt Beschwerden lindern und Ihren Körper unterstützen.
Während der Wechseljahre verändert sich unter anderem die Art und Weise, wie Ihr Körper Energie produziert, Muskeln aufbaut und die Haut regeneriert. Sie können diese körperlichen Prozesse auf natürliche Weise mit hochwertigen Ergänzungen unterstützen. Ergänzungen fördern die allgemeine Gesundheit und können so Wechseljahresbeschwerden lindern. Magnesium, Vitamin D und Omega-3 werden für jede Frau in den Wechseljahren empfohlen.
Die Wirkung von Ergänzungen hängt unter anderem von Ihrem Lebensstil und Ihrer Gesundheit ab. Auch kann sie von Person zu Person unterschiedlich sein. Darüber hinaus bestimmt die Qualität des Produkts, wie gut es wirkt. Wählen Sie daher hochwertige Ergänzungen ohne unnötige Füllstoffe.
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