Afslankmedicatie tijdens de overgang

Je oestrogeen- en progesteronniveaus gaan geleidelijk omlaag, eerstgenoemde kan in deze fase ook flink schommelen – en dat heeft meer invloed op je gewicht dan veel vrouwen beseffen:

• Vetopslag verplaatst zich vooral naar de buikregio.
• Je stofwisseling vertraagt je verbrandt minder calorieën in rust.
• Je spiermassa neemt af en spieren zijn juist belangrijk voor je verbranding.
• Je verzadigingssignalen kunnen zwakker worden, mogelijk doordat je lichaam minder gevoelig wordt voor het hormoon leptine.
• Je bloedsuikerspiegel schommelt sneller wat kan leiden tot meer trek of snackdrang.

Het resultaat kan zijn dat je, ondanks vergelijkbare voeding en beweging, toch aankomt of minder makkelijk afvalt. Hormonale veranderingen beïnvloeden hoe je lichaam omgaat met energie, vetopslag en verzadiging.

Afslankmedicatie is medicatie die wordt ingezet om gewichtsverlies te ondersteunen bij mensen die moeite hebben om af te vallen, bijvoorbeeld tijdens de overgang. Deze medicijnen werken op verschillende manieren: ze kunnen de bloedsuiker stabiliseren, de eetlust verminderen of de opname van vetten beperken. Ze bestaan in verschillende vormen, zoals injecties of capsules, en worden op basis van je medische situatie voorgeschreven door een arts.

Tijdens de overgang verandert je lichaam, maar voeding, beweging en ontspanning blijven belangrijke pijlers. Ook wanneer afslankmedicatie wordt ingezet, vormt leefstijl de basis waarop andere behandelopties voortbouwen.

Een aantal leefstijlfactoren speelt hierbij een duidelijke rol:

• Eiwitten en vezels geven verzadiging en beschermen je spiermassa.
• Gezonde vetten leveren bouwstoffen voor de aanmaak van hormonen zoals oestrogeen en progesteron.
• Vermijd snelle suikers, die zorgen voor pieken én dipjes in je energie en eetlust.
• Slaap is essentieel te weinig slaap verstoort je honger- en verzadigingshormonen.
• Ontspanningsmomenten zijn net zo belangrijk als beweging. Stress maakt afvallen lastiger.

Afslankmedicatie kan ondersteuning bieden, maar vervangt geen gezonde leefstijl. Het wordt daarom altijd gezien als onderdeel van een bredere aanpak.

Ondanks gezonde voeding, voldoende beweging en aandacht voor ontspanning kan gewichtsverlies tijdens de overgang moeizaam verlopen. Bij sommige vrouwen blijft het gewicht toenemen of stagneert het afvallen, ook wanneer leefstijlaanpassingen zorgvuldig worden doorgevoerd.

In dat geval kan afslankmedicatie een aanvullende behandeloptie zijn. Deze medicatie wordt ingezet wanneer leefstijl alleen onvoldoende effect heeft en kan helpen om het lichaam anders om te laten gaan met honger, verzadiging of vetopname.

Artsen hanteren bij het voorschrijven van afslankmedicatie verschillende richtlijnen, afhankelijk van het type medicatie.

Voor injecteerbare afslankmedicatie gelden de volgende criteria:

• Een BMI van 30 of hoger, of
• Een BMI vanaf 27 in combinatie met risicofactoren zoals hoge bloeddruk, diabetes type 2 of een verhoogd cholesterol.

Daarnaast kijkt een arts altijd naar het totaalplaatje: je leefstijl, medische voorgeschiedenis, eventuele overgangsklachten en wat in jouw situatie passend en wenselijk is.

Afslankmedicatie is niet voor iedereen de juiste stap. In de volgende situaties is het belangrijk om zorgvuldig te beoordelen of deze behandeling passend is, of om er (voorlopig) van af te zien:

• Tijdens zwangerschap of borstvoeding
• Bij bepaalde aandoeningen, zoals eetstoornissen, ernstige psychische klachten of leverproblemen
• Wanneer je medicijnen gebruikt die een wisselwerking kunnen hebben met afslankmedicatie.

Omdat afslankmedicatie invloed heeft op verschillende processen in het lichaam, wordt het altijd ingezet op basis van medisch advies en begeleiding.

Twijfel je of afslankmedicatie bij jouw situatie past? Een arts kan samen met je beoordelen welke aanpak op dit moment het meest geschikt is.

Afslankmedicatie bestaat in verschillende vormen, met ieder een eigen werking en toedieningswijze. Afslankmedicatie is er in capsules of tabletten die je dagelijks inneemt, of injecties die je zelf zet. Elk medicijn heeft een andere werking, werkzame stof en effect. De meeste medicijnen bevatten één of meer werkzame stoffen die de eetlust remmen, de vetverbranding verhogen of de vetopname verminderen.

Welke medicatie het beste past, hangt af van je klachten, je gezondheid en je voorkeur voor bijvoorbeeld capsules of injecties. Een arts beoordeelt altijd welke optie in jouw situatie passend is. Hieronder zie je de belangrijkste categorieën op een rij.

Medicatie die je bloedsuiker, hongergevoel en verzadiging beïnvloedt (GLP-1-medicatie)

• Werking: bevatten een stof die lijkt op een lichaamseigen hormoon (GLP-1), dat een rol speelt bij het regelen van je bloedsuiker, hongergevoel en verzadiging.
• Effect: je krijgt sneller een vol gevoel, hebt minder honger en denkt minder vaak aan eten. Ook verlaat eten je maag langzamer, waardoor je langer verzadigd blijft.
• Toedieningsvorm: injecties die je dagelijks of wekelijks zet (zoals Wegovy of Saxenda).
• Gebruik: de dosering wordt bepaald door een arts en stapsgewijs opgebouwd.
• Geschikt bij: cravings, een wisselend energieniveau of insulineresistentie.

Vetabsorptieremmers

• Werking: zorgen ervoor dat er minder vetten (en dus minder calorieën) worden opgenomen.
• Effect: een deel van het vet wordt in de darm niet verteerd en verlaat via de ontlasting het lichaam. Het kan zijn dat je daardoor vaker naar de wc moet.
• Toedieningsvorm: capsules (zoals Orlistat).
• Gebruik: in te nemen bij elke maaltijd (ontbijt, lunch en avondeten).
• Geschikt als: je liever geen injectie wilt en een vetbeperkt dieet volgt.

Combinatiemiddelen met invloed op stemming en eetlust

• Werking: ondersteunen bij emotie-eten en snackdrang via neurotransmitters.
• Toedieningsvorm: tabletten (zoals Orforglipron).
• Geschikt bij: neiging tot troosteten of verslavingsgevoeligheid.
• Wat kun je verwachten: meer grip op eetgedrag en minder impulsieve eetmomenten.

Weet je welke afslankmedicatie je wilt gebruiken? Dan kun je een product aanvragen via SeeMe-nopause. Een arts beoordeelt altijd eerst of de medicatie past bij jouw gezondheid en medische voorgeschiedenis. Is het middel geschikt, dan wordt de medicatie via de apotheek bij je thuisbezorgd.

Weet je nog niet welke optie het beste bij je past, of spelen er naast gewicht ook andere overgangsklachten? Dan kun je kiezen voor een intake. Je vult een medische vragenlijst in en ontvangt binnen 48 uur persoonlijk behandeladvies van een arts.