For Marion (47) havde vægttab aldrig været noget, hun tænkte over. Mens mange af hendes veninder og hendes søster ofte kastede sig over den ene nye diæt efter den anden, havde Marion aldrig behøvet at bekymre sig om sin vægt. Faktisk forstod hun aldrig helt den store fascination af vægt.
Jeg tænkte altid: hvis du bare er lidt opmærksom på, hvad du spiser, så tager du ikke voldsomt på. Men nu ser jeg helt anderledes på det.
Siden Marion kom i overgangsalderen, har det føltes, som om hendes krop har fået sin egen vilje – især når det kommer til vægten. “Jeg lagde mærke til, at mine bukser begyndte at stramme, og efter noget tid besluttede jeg mig for at veje mig. Jeg opdagede, at jeg havde taget 7 kilo på i løbet af et par måneder. Jeg blev chokeret over, hvor hurtigt det var gået, og jeg forstod det ikke; jeg havde ikke ændret noget ved min livsstil,” fortæller hun. “Det sjove er, at jeg faktisk var begyndt at træne mere, fordi jeg vidste, at overgangsalderen nærmede sig.”
Hun kunne ikke forstå det: hun levede jo sundt og var aktiv. Fordi hun ikke brød sig om sin forandrede krop, prøvede hun alt det, hun tidligere havde hørt fra sine veninder.
“Jeg prøvede i en periode intermittent fasting og begyndte at spise færre kulhydrater, men jeg så kun små resultater,” fortæller hun. “På det tidspunkt viste vægten allerede 12 kilo mere end min vægt før overgangsalderen. Jeg besluttede at lave en aftale med en diætist i håb om, at hun kunne fortælle mig, hvad jeg kunne gøre anderledes. Tilsyneladende manglede jeg stadig den rette viden.”
“Diætisten lavede en analyse af mine spisevaner. Jeg skulle føre en madlogbog, og vi talte om, hvordan hormoner og min alder påvirkede mit stofskifte, men hun kunne ikke finde nogen klar årsag til, hvorfor jeg pludselig tog på.”
Marion begyndte dog at følge nogle af de råd, hun fik fra diætisten, som at tilføje flere proteiner til sine måltider. Det gjorde hun samvittighedsfuldt, men hun bemærkede stadig ingen ændringer i sin vægt. “Jeg følte mig sund, men min krop syntes at mene noget andet. Jeg blev tungere og tungere, som om jeg var fanget i en krop, jeg ikke havde kontrol over. Da det senere viste sig, at det skyldtes en hormonel ubalance, forstod jeg, hvorfor rådene ikke virkede.”
Det påvirkede også Marion mentalt. “Jeg kan ikke benægte, at det gjorde mig usikker. Især fordi jeg aldrig før havde kæmpet med det her. Det frustrerede mig enormt, at jeg ikke syntes at have kontrol, og jeg blev endda sur på min mand og mit barn.”
Efter at have talt med sin mand besluttede hun sig for at gå til lægen for at undersøge, om der kunne være en medicinsk årsag. Marion fik taget blodprøver for at tjekke sine skjoldbruskkirtel-, blodsukker- og kolesterolniveauer, men også de resultater var normale.
“Lægen bekræftede, at det ikke er usædvanligt at tage på i vægt under overgangsalderen, men efter en god samtale besluttede hun, at der skulle gøres noget andet. Hun foreslog medicin til vægttab. Jeg blev lidt overrasket, for jeg så det som en slags sidste udvej. Men denne medicin var specifikt udviklet til folk som mig: hvis du er blevet overvægtig på grund af hormonelle eller stofskifteændringer.”
Efter et par uger bemærkede Marion allerede en forskel. “Jeg følte mig lettere, og vægten bekræftede det. Efter nogle uger kunne jeg igen passe mine gamle bluser uden, at de strammede. Jeg var så lettet over, at jeg havde fundet en løsning.”
Hendes frustration blev også erstattet af ny motivation. “Jeg følte mig så meget stærkere, fordi jeg igen syntes at have kontrol. Min energi var tilbage. Og hvor det før irriterede mig, at al træningen ikke hjalp, havde jeg nu igen lyst til at træne.”
“Medicinen gav mit stofskifte det ekstra skub, der gjorde, at jeg kunne tabe mig og langsomt få min krop tilbage,” fortæller Marion. “Det var ikke en nem beslutning at begynde på det, og det føltes også som om, jeg snød, men det har jeg nu lagt helt bag mig. Det, der betyder noget, er, at du følger din egen vej og gør, hvad der virker for din krop. Og for mig var det brugen af medicin.”
