Monica (49) om tinnitus, stress og at finde balancen igen

For Monica betød overgangsalderen for et par år siden især én ting: hedeture. “Da jeg begyndte at svede oftere og voldsommere og også fik hovedpine, tænkte jeg med det samme: Det må være overgangsalderen.”

Hendes menstruation blev også mere uregelmæssig. Det syntes hun var irriterende, men det var ikke det, der gik hende mest på. “Det værste var, at jeg pludselig fik en summende lyd i mit venstre øre. Nogle gange var den meget tydelig, andre gange svagere, men den var der altid. Det var utroligt generende.”

Lyden begyndte at fylde mere og mere i hendes hverdag. “Jeg er af natur en glad og optimistisk person, men nogle gange kunne jeg slet ikke kende mig selv. Jeg blev mere tungsindig og havde mindre og mindre lyst til sociale arrangementer.”

Fester, hvor hun normalt var med helt fremme, sprang hun oftere og oftere over. “Jeg elsker at danse og spiste jævnligt ude med veninder, folk fra tennisklubben eller kolleger. Men langsomt trak jeg mig mere og mere ind i mig selv.”

Fordi Monica havde haft mange ørebetændelser og fået lagt dræn i ørerne som barn, mente hendes læge, at hendes forhistorie måske spillede en rolle. Samtidig var hun i en meget stresset periode. “Mit arbejde var utroligt hektisk. Der var fuld fart på boligmarkedet, så jeg var konstant på. Samtidig fik mine forældre det værre og værre.” Monica passede dem intensivt ved siden af sit arbejde og familieliv. “Jeg følte mig fuldstændig udmattet.”

Da hendes forældre døde kort efter hinanden, forsvandt plejeopgaven pludselig. Men tabet og den lange periode, hvor hun havde passet dem, satte sine spor. “Kort efter gik jeg ned med stress. Det hele var blevet for meget for mig: savnet af mine forældre, plejen jeg havde stået for i årevis, og samtidig skulle holde sammen på familien.” Heldigvis fik hun masser af støtte fra sin mand og sine børn. “De overtog nogle af mine opgaver og prøvede at hjælpe mig, så meget de kunne. Det var virkelig dejligt.”