Wies: “Oplever du også vaginal tørhed? Del det med andre”

Lad os starte med en lille biologilektion. Vaginal tørhed er en bred betegnelse. Du kan opleve smerter på ydersiden (hvilket refererer til de små og store kønslæber samt klitoris) eller smerter og tørhed på indersiden (altså hulrummet, hvor du også indsætter en tampon: vagina).

Du kan kun have smerter under samleje, men du kan også opleve en brændende, irriteret følelse, når du cykler eller bærer stramt tøj. Derudover kan du have en infektion eller en strammere vagina; det er alt sammen forskellige problemer.

Derfor er det vigtigt først at finde ud af, hvad problemet præcist er. Hvis du ikke kan finde ud af det sammen med din læge, bør du bede om en henvisning til en gynækolog.

Undersøgelser viser også, at mange kvinder ikke går til lægen med dette problem og ikke tør tale om det. Det er så ærgerligt, for der er meget, der kan gøres, hvis du altså ønsker det.

Jeg vil her begrænse mig til atrofi, da det er det mest almindelige. Atrofi er vaginal tørhed, der opstår, fordi der produceres mindre østrogen. Dette gør, at vaginalvævet og epitellaget (som findes i slimhinderne) bliver tyndere, tørrere og mindre elastisk.

Dette resulterer i symptomer som en smertefuld, tør vagina, en irriteret følelse under samleje, rødme på kønslæberne, og vævet bliver mere modtageligt for infektioner.

Mange kvinder tror, at de lider af vaginal atrofi, fordi de oplever smerter under samleje på grund af en tør vagina. Men næsten 80 procent mener i virkeligheden, at de ikke bliver fugtige under samleje. Det er noget helt andet.

Selvom vagina i hviletilstand bliver tørrere omkring overgangsalderen, kan den i ophidset tilstand blive lige så fugtig som før. Det kan dog tage lidt længere tid. Du skal altså først blive ophidset, og ofte tager vi os ikke tid til det.

Atrofi er uafhængigt af samleje og ophidselse. Vaginalvæggen er indvendigt tynd, rød eller ensartet bleg, og der kan opstå små rifter på grund af friktion (også ved andre bevægelser end samleje). Det gør ondt og er selvfølgelig ikke fremmende for din ophidselse, men atrofi kan behandles effektivt med en creme.

Med en creme kan du gøre væggen mere elastisk og tykkere, så samleje ikke behøver at gøre ondt. Kendte produkter er cremer eller stikpiller med estriol. Estriol er en mild form for østrogen, der også fremmer blodcirkulationen.

Disse råd kommer ikke fra mig, men fra gynækologer, som jeg har interviewet. De har også hjulpet mig meget. Der findes cremer, tabletter og stikpiller, der virker godt. Kendte produkter er Oestrogel (en gel) og Vagifem-østradioltabletter. Det kan tage et par uger, før du mærker resultater. Et produkt uden østrogen er Senshio.

Måske tænker du: Lad bare sex være, det har været sjovt nok. Det er selvfølgelig også helt fint. Men hvis du gerne vil, så tal med en specialist om det. Vær ikke bange for det, overvej hormonbehandling, prøv forskellige metoder eller find andre løsninger. Livet bliver så meget sjovere. Jeg taler af erfaring.

Wies Verbeek (58) er journalist, grundlægger af hjemmesiden BLOW.nl og forfatter til bogen ’n Beetje Leuk Ouder Worden, 101 verrassende en bewezen tips. Og hun er midt i overgangsalderen.