Lind dine gener: gratis guide til overgangsalderen

Mange gener i overgangsalderen er nemmere at tackle, end du tror. Du skal blot vide hvordan! Tilmeld dig gratis, og få den ultimative guide til overgangsalderen. Overgangsalderspecialist Suzanne Rouhard hjælper dig til at forstå din krop bedre, forklarer dig alt om overgangsalderens forskellige faser og rådgiver dig om almindelige gener.

FAQ

Hvad kan jeg gøre ved mine overgangsaldersymptomer?

Sie können Ihre Symptome auf verschiedene Weise lindern, auch wenn Sie glauben, dass sie einfach dazugehören. Viele Symptome können Sie bereits mit einer gesunden Ernährung, ausreichender Bewegung und Entspannung lindern. Wenden Sie sich an Ihren Arzt, um herauszufinden, welche Nahrungsergänzungsmittel oder Medikamente helfen können, wenn die oben genannten Tipps nicht den gewünschten Erfolg bringen. Mere om behandlinger.

Hvad er de første symptomer på overgangsalder?

Uregelmæssige menstruationer er generelt det første tegn på overgangsalder. Desuden døjer mange kvinder i overgangsalderen med hedeture, nattesved og vaginale gener. Ofte bliver det ikke kun ved et enkelt symptom – de fleste kvinder oplever i gennemsnit tre (eller flere) gener i overgangsalderen. Men husk, at alle oplever overgangsalderen forskelligt. Mere om symptomer i overgangsalderen.

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