Melatonin

Når du bliver ældre, kan dit biologiske ur også komme ud af takt. Så ligger søvnproblemer på lur. Mange kvinder i overgangsalderen mærker, at det er sværere for dem at falde i søvn, eller at de vågner flere gange i løbet af natten. Dette kan give symptomer i løbet af dagen. Såsom træthed eller dårligere koncentration. Og vi har ikke engang nævnt virkningerne på humøret...

Det biologiske ur er blandt andet påvirket af hormonet melatonin. Din hjerne producerer dette stof. Men når vi bliver ældre, kan denne proces blive forstyrret. I så fald kan læger ordinere et supplement for at genopbygge melatoninniveauet.

Brug altid dette lægemiddel præcist, som din læge eller apoteker har forklaret dig. Er du i tvivl om den korrekte anvendelse? Kontakt da din læge eller apoteker.

Tabletten skal tages med lidt vand. Den daglige dosis skal tages 1 til 2 timer før sengetid eller på det tidspunkt, som din læge har anbefalet.

Dosering

Melatonin er tilgængelig i 1 mg, 3 mg og 5 mg tabletter. Din dosis afhænger af dine symptomer og afgøres af en læge. De generelle retningslinjer for dosering er som følger:

• Børn op til 40 kg: 13 mg om dagen;
• Børn over 40 kg og voksne: 25 mg om dagen.

Din læge kan øge dosis efter 1 til 2 uger, hvis virkningen ikke er tilstrækkelig.

Alkohol/kørsel

Alkohol kan reducere virkningen af Melatonin. Drik derfor ikke alkohol, hvis du bruger Melatonin.

Melatonin-tabletter påvirker ikke evnen til at køre bil eller betjene maskiner.

Har du taget for meget/glemt en dosis?

Hvis du har taget for mange Melatonin-tabletter, skal du kontakte din læge eller apoteker.

Hvis du har glemt at tage dette lægemiddel, og du kommer i tanke om det, inden du går i seng, kan du stadig tage Melatonin. Ellers skal du springe den glemte dosis over og fortsætte med din almindelige doseringsplan.

Melatonin er ikke egnet til alle. Brug ikke dette lægemiddel i følgende situation:

• Hvis du er allergisk eller overfølsom over for Melatonin eller et af de andre stoffer i dette lægemiddel. Disse stoffer kan du finde i rubrikken 'Sammensætning'.

Hvornår skal du være ekstra forsigtig med dette lægemiddel?

Hvis du har lever- eller nyreproblemer, skal du være ekstra forsigtig med dette lægemiddel. Spørg en læge til råds.

Graviditet og amning

Er du gravid, har du mistanke om at være gravid, ønsker du at blive gravid eller ammer du? Kontakt da til din læge eller apoteker, inden du bruger dette lægemiddel.

Bruger du andre lægemidler?

Tager du ud over Melatonin 1 mg, 3 mg eller 5 mg tabletter andre lægemidler eller har du gjort det for nylig? Fortæl det straks til din læge eller apoteker. Dette gælder også for lægemidler, som du kan købe uden recept. Der kan forekomme en interaktion med følgende lægemidler:

• Sovemidler eller beroligende midler;
• Østrogener (prævention eller hormonbehandling);
• Methoxalen (lægemiddel mod psoriasis);
• Cimetidin (lægemiddel mod halsbrand);
• Fluvoxamin (lægemiddel mod depression).

Disse lægemidler kan forstærke virkningerne af Melatonin. I disse tilfælde skal du kontakte din læge eller apoteker.

Som med alle lægemidler kan der også være bivirkninger med dette lægemiddel, men det er dog ikke alle, der oplever dem. Følgende bivirkninger kan forekomme:

• Hovedpine, migræne;
• Svimmelhed, døsighed;
• Rygsmerter, ledsmerter;
• Rastløshed, irritabilitet, nervøsitet, aggression;
• Søvnløshed, unormale drømme, angst;
• Mavetarm-problemer, såsom mavesmerter og forstoppelse;
• Tør mund, overdreven svedtendens om natten;
• Øget tåreproduktion, sløret syn;
• Allergisk reaktion, såsom kløe og udslæt.

Lider du meget af en af bivirkningerne? Eller får du en bivirkning, som ikke er nævnt i denne indlægsseddel? Kontakt da din læge eller apoteker.

Det virksomme stof i dette lægemiddel er melatonin.