Wies Verbeek est la fondatrice de BLOW.nl, qui signifie « Un Peu Vieillir avec Plaisir ». Dans le cadre de son travail journalistique, Wies s’investit dans la recherche scientifique et échange avec des experts sur le vieillissement en bonne santé.
Elle est également l’auteure de « Un Peu Vieillir avec Plaisir, 101 conseils surprenants et éprouvés pour le corps et l’esprit », ainsi que du « Guide Pratique pour les Sexagénaires ». Dans ces ouvrages, elle traduit les recherches et les entretiens avec des experts en conseils pratiques sur le vieillissement en bonne santé.
Journaliste indépendante
Auteure, entre autres, de "n Beetje Leuk Ouder Worden"
Conférencière (conférences, ateliers, présentations)
Vieillir en bonne santé et bien vieillir
Mode de vie
Activité physique et alimentation
Santé mentale
La ménopause à travers une expérience personnelle
La ménopause n’est pas devenue pour Wies uniquement un sujet personnel. En tant que journaliste, elle a également approfondi cette étape de la vie ainsi que la question du bien vieillir en bonne santé. À cette fin, elle ne se concentre pas uniquement sur la santé physique, mais accorde également une attention particulière à la santé mentale, à l’énergie, à l’activité physique et aux habitudes quotidiennes. La question centrale consiste à déterminer ce que les individus peuvent faire eux-mêmes pour vieillir tout en restant en bonne santé, en forme et en conservant le plaisir de vivre aussi longtemps que possible.
Elle a notamment écrit sur les troubles mentaux liés à la ménopause, les différences dans la manière dont les femmes vivent cette période et le rôle du mode de vie. Elle a également partagé des conseils destinés aux femmes qui se trouvent au début de la ménopause.
Vivre de manière saine est toujours essentiel, mais cela l'est peut-être encore davantage pendant la ménopause.
Wies a contribué par le passé à SeeMe-nopause en tant qu’auteure. Dans ses articles, elle combinait son expérience journalistique avec son propre vécu concernant la ménopause.
Les articles de Wies restent accessibles sur SeeMe-nopause. Ils reflètent ses expériences personnelles ainsi que ses réflexions sur la ménopause. Wies n’est actuellement pas affiliée à SeeMe-nopause.
Les articles de Wies :
https://seemenopause.com/fr-fr/blog/conseils-menopause-hommes/
https://seemenopause.com/fr-fr/blog/reeducation-perineale/
https://seemenopause.com/fr-fr/blog/conseils-en-or-menopause/
https://seemenopause.com/fr-fr/blog/souffrir-de-secheresse-vaginale/
https://seemenopause.com/fr-fr/blog/menopause-sommeil/
https://seemenopause.com/fr-fr/blog/traitement-hormonal-de-la-menopause-peau-jeune/
https://seemenopause.com/fr-fr/blog/rides-menopause/
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