Kim, âgée de 14 ans, fréquente l'école et traverse les turbulences de l'adolescence. Alors qu'elle tente de trouver sa voie dans sa propre vie mouvementée, elle remarque que sa mère n'est plus tout à fait la personne qu'elle a toujours connue. Le cocktail hormonal de la ménopause et de l'adolescence a profondément bouleversé leur relation. Kim confie : "Ma mère et moi sommes très proches, mais ces derniers temps, c'est comme si nous nous disputions sans arrêt."
Maintenant, je comprends mieux d'où viennent ses réactions et je peux plus facilement laisser passer, au lieu de me mettre en colère moi aussi.
La ménopause a commencé pour Heleen, la mère de Kim, avec de fortes bouffées de chaleur. "Je ne savais pas vraiment ce que ce mot signifiait, mais tout à coup, maman se mettait à transpirer pour un rien et devenait rouge," raconte Kim.
"Quand moi j'avais froid, elle avait extrêmement chaud. Et souvent, elle devenait aussi irritée ou en colère. Quand je lui demandais si tout allait bien, elle pouvait répondre très sèchement. 'Qu'est-ce que tu crois ?', disait-elle, alors que je voulais juste bien faire."
À la maison, tout est désormais complètement différent, et en tant qu'enfant unique, Kim est souvent celle qui subit les conséquences : "L'autre jour, j'étais tranquillement assise sur le canapé à faire défiler TikTok, je ne faisais rien de mal, et elle est entrée dans la pièce en criant que je passais trop de temps sur mon téléphone et que je devrais faire autre chose," raconte Kim.
"J'ai été surprise et je ne savais pas trop quoi dire, parce que je ne faisais rien de mal. Ça m'a mise en colère aussi. Pourquoi je ne peux pas juste faire ce que j'ai envie de faire ? Et pourquoi se met-elle en colère si vite ?"
Kim admet qu'elle n'est pas toujours facile à vivre non plus. "Moi aussi, je peux être de mauvaise humeur parfois, mais avant, ma mère comprenait cela. Elle me comprenait, même sans qu'on en parle vraiment. Maintenant, on se dispute souvent," explique Kim.
"L'autre jour, je suis rentrée un peu plus tard que prévu après avoir vu une amie, et ça a déclenché une grosse dispute. Après, je me suis sentie coupable, parce que c'est vrai que j'étais en retard, mais j'étais aussi frustrée. Pourquoi tout devient-il si compliqué et pourquoi tout explose-t-il tout le temps ?"
Même quand Kim veut partager avec sa mère ce qu'elle vit à l'école, elle a l'impression que celle-ci manque de patience. "Avant, on pouvait parler de tout et elle me donnait des conseils, mais maintenant, j'ai un peu l'impression qu'elle pense : arrête de te plaindre."
Depuis peu, Kim comprend mieux ce qui se passe. "Mon père m'a récemment expliqué que maman est en ménopause. C'est pour cela qu'elle est parfois irritée, mais ce n'est pas intentionnel. Ça m'a fait du bien de l'entendre. Papa m'a dit que ce n'était pas de ma faute, mais à cause de maman."
Peu après cette discussion avec son père, la mère de Kim lui a aussi expliqué calmement ce qui se passe. Kim raconte : "Elle m'a dit que ses hormones la rendaient incontrôlable et qu'elle se sentait très différente de d'habitude. Elle m'a aussi confié qu'elle se sentait toujours coupable et mal après nos disputes, parce qu'elle sait qu'elle est injuste avec moi. C'est là que j'ai compris qu'elle n'y pouvait rien. À cause de la ménopause, elle est confuse, et je comprends que ce soit difficile pour elle."
Après ces discussions avec ses parents, l'ambiance à la maison s'est heureusement beaucoup améliorée, selon Kim. "Je comprends maintenant d'où viennent ses réactions, et je peux donc plus facilement laisser passer, au lieu de me mettre en colère moi aussi," explique-t-elle.
Elle remarque aussi que sa mère fait vraiment des efforts pour retrouver du calme, pour elle-même et pour leur relation. Et là où les deux se heurtaient auparavant à cause des hormones qui régnaient dans la maison, Kim et Heleen arrivent maintenant à se retrouver dans ce chaos.
Kim : "Parce que je comprends maintenant ce qui se passe, on peut en parler et même en rire. La semaine dernière, j'étais avec elle pour faire des courses, et on s'est encore disputées. Je ne sais même plus pourquoi, mais à un moment, on s'est regardées et on a éclaté de rire," raconte Kim avec un sourire.
Oh, et ce soir, papa n'est pas là, alors maman et moi allons passer une soirée cinéma sur le canapé. C'est redevenu comme avant, sauf qu'elle transpire parfois. Et maintenant, ça nous fait juste rire.
