Pendant la ménopause, le risque d'infections vaginales à levures augmente. Une diminution des œstrogènes perturbe l'équilibre entre bactéries et champignons, ce qui peut provoquer des démangeaisons, des sensations de brûlure ou des pertes vaginales anormales. De nombreuses femmes rencontrent ce problème à cette étape de leur vie. Quel traitement peut aider ?
J'avais parfois une infection à levures auparavant, mais elle disparaissait rapidement avec le bon traitement. Maintenant, c'est tellement douloureux que je dors mal !
Le vagin est une partie tubulaire de l'appareil génital féminin qui s'étend de la vulve (la partie externe du vagin) au col de l'utérus. Lors d'une infection vaginale à levures, l'équilibre sain entre bactéries et champignons dans le vagin est perturbé. 75 % des femmes connaîtront une infection vaginale à levures à un moment de leur vie.
L'une des causes est la ménopause. Les hormones sexuelles stimulent la croissance des bonnes bactéries dans le vagin, comme les lactobacilles. Ces bactéries vous protègent notamment contre les infections. Elles maintiennent un pH normal dans le vagin, ce qui peut également aider à prévenir la sécheresse vaginale. Ce pH favorise la présence de bonnes bactéries.
Cependant, lorsque les niveaux d'œstrogènes et de progestérone fluctuent et diminuent, d'autres bactéries (moins bénéfiques) et levures peuvent se développer. De plus, des niveaux plus faibles d'œstrogènes entraînent une diminution de l'acidité, ce qui rend plus difficile la survie des bonnes bactéries. Cela favorise la croissance des champignons et des levures dans le vagin, notamment celle de Candida, le champignon responsable de la plupart des infections. Le résultat ? L'équilibre sain des bactéries est perturbé, augmentant ainsi le risque d'infection.
Une bonne nouvelle : après la ménopause (un an après vos dernières règles), les infections vaginales à levures deviennent généralement moins fréquentes.
D'autres symptômes de la ménopause peuvent également provoquer une infection à levures. Il a également été démontré que l'hormonothérapie (œstrogènes vaginaux) augmente le risque d'infection à levures, tout comme certains médicaments. Discutez avec votre médecin pour savoir si les médicaments que vous prenez peuvent perturber une flore vaginale saine.
Facteurs augmentant également le risque d'infection à levures :
Les symptômes typiques d'une infection vaginale à levures sont :
Les symptômes d'une infection à levures peuvent ressembler à ceux de la sécheresse vaginale. Consultez votre médecin pour identifier la cause de vos symptômes et trouver la solution appropriée.
Un conseil produit personnalisé pour vos symptômes de la ménopause
Il existe plusieurs façons de traiter efficacement les symptômes de la ménopause. Vous n'êtes pas obligée de vivre avec ces désagréments. Vous pouvez soutenir votre corps de manière naturelle grâce à une alimentation saine, une activité physique suffisante et du repos. En outre, des compléments alimentaires, des médicaments et une hormonothérapie (THS) peuvent être utiles. Voici les différentes options pour prévenir et traiter les infections vaginales à levures.
Pendant la ménopause, vos hormones changent, ce qui peut affecter, entre autres, votre niveau d'énergie, votre sommeil, votre digestion et votre métabolisme. Une alimentation saine, une activité physique suffisante et du repos aident à prévenir ou à atténuer les symptômes. De petits ajustements peuvent déjà faire une différence dans votre bien-être.
Si vous prenez des médicaments ou des compléments alimentaires, un mode de vie sain favorise l'absorption des nutriments et le traitement des médicaments. Cela rend les compléments et les médicaments plus efficaces.
Pendant la ménopause, les hormones œstrogènes et progestérone dans votre corps changent : elles fluctuent et disparaissent en grande partie lorsque vos règles cessent complètement. Cela peut provoquer des symptômes tels que des bouffées de chaleur, une sécheresse vaginale ou des infections vaginales à levures. En cas d'infections récurrentes, l'hormonothérapie (THS) est le traitement le plus efficace. En compensant le manque d'hormones, les symptômes diminuent. Votre corps peut ainsi retrouver son équilibre, et vous pouvez retrouver énergie et sérénité dans votre vie quotidienne.
Le traitement est toujours prescrit par un médecin et adapté avec soin à votre situation personnelle, afin qu'il soit sûr et efficace.
En plus de l'hormonothérapie, il existe également des médicaments sans hormones qui se sont révélés efficaces pour soulager les symptômes de la ménopause. Alors que l'hormonothérapie peut réduire plusieurs symptômes à la fois, les médicaments sans hormones agissent souvent sur un symptôme spécifique. Par exemple, certains antidépresseurs (IRSNa) pour les bouffées de chaleur, des anti-inflammatoires pour les douleurs articulaires ou des antiacides pour les brûlures d'estomac.
Les médicaments sans hormones sont toujours prescrits par un médecin et peuvent être une bonne option pour celles qui ne souhaitent pas ou ne peuvent pas utiliser l'hormonothérapie. Ces médicaments agissent directement sur le symptôme, sans affecter votre équilibre hormonal. Vous pouvez ainsi soulager vos symptômes de manière ciblée et soutenir votre corps.
Pendant la ménopause, le fonctionnement de votre corps change, notamment en ce qui concerne la production d'énergie, la construction musculaire et la régénération de la peau. Vous pouvez soutenir ces processus de manière naturelle avec des compléments alimentaires de haute qualité. Les compléments alimentaires soutiennent la santé globale et peuvent ainsi réduire les symptômes de la ménopause. Le magnésium, la vitamine D et les oméga-3 sont recommandés pour toutes les femmes en période de ménopause.
L'efficacité des compléments alimentaires dépend, entre autres, de votre mode de vie et de votre état de santé. Elle peut également varier d'une personne à l'autre. De plus, la qualité du produit détermine son efficacité. Choisissez donc des compléments alimentaires de haute qualité, sans additifs inutiles.
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