Melatonine is een lichaamseigen hormoon dat je biologische klok regelt en het slaap-waakritme ondersteunt. Tijdens de overgang kun je merken dat je moeilijker in slaap valt of vaker wakker wordt. Melatonine kan dan helpen om sneller in slaap te vallen en de slaap te verbeteren*. Dit supplement bevat melatonine met gereguleerde afgifte, waardoor de werkzame stof geleidelijk wordt afgegeven gedurende de nacht. Dit kan vooral prettig zijn als je onrustig slaapt of regelmatig wakker wordt.
Hoewel melatonine geen directe invloed heeft op nachtzweten, kan een betere nachtrust er wel voor zorgen dat nachtzweten soms minder storend wordt ervaren.
Melatonine is geschikt voor vegetariërs.
Belangrijkste werkzame stof:
- Melatonine (reguleert het slaap-waakritme en kan helpen bij inslapen en doorslapen*)
Je kunt binnen enkele dagen tot weken verbetering merken. De werking kan per persoon verschillen. Een evenwichtige leefstijl ondersteunt je lichaam bij de opname van voedingsstoffen waardoor supplementen effectiever zijn.
* Gezondheidsclaim(s) in afwachting van goedkeuring door de Europese Commissie.
