Wies: "Kan man holde sig ung for evigt med hormontilskud?"

Østrogen i kroppen er en genial opfindelse – når produktionen er i balance. Det kvindelige kønshormon er en fantastisk antioxidant, der er med til at beskytte kroppen mod forfald. Østrogener opretholder en smuk og smidig hud, stærke knogler, et godt blodomløb, en god fugtbalance i skeden og arterievæggenes elasticitet. De holder dig med andre ord ung, spændstig og sprød. Unge piger og kvinder producerer derfor masser af østrogen. 

Når du kommer i overgangsalderen, styrtdykker østrogenproduktionen til mindre end 5 % af den oprindelige produktion. Alene det, at huden ældes hurtigere i overgangsalderen, var grund nok for mig til at starte med hormontilskud. Ud over at mindske en række andre symptomer håbede jeg med tilskuddet af østrogen at kunne bremse aldringen bare en lille smule. 

Et udhvilet look

Tanken var da heller ikke helt forkert. Undersøgelser viser, at hormontilskud har en positiv indvirkning på hud, hår, knogler og bindevæv. Der er også undersøgelser med enæggede tvillinger, som viser, at kvinder, der får hormonbehandling, ser yngre ud end kvinder, der ikke gør. 

"Men den biologiske aldringsproces fortsætter desværre derudad alligevel, uanset hvor mange hormoner du tager," siger sundhedsforsker dr. Maaike de Vries og gynækolog dr. Manon Kerkhof i deres bog Flotte piger bliver også halvtreds. "Når mange kvinder beretter om, at de er kommet til at se bedre ud af at tage hormoner, skyldes det sandsynligvis, at de sover bedre, har færre gener og er mere udhvilede." Den positive effekt på huden og andet væv forsvinder i øvrigt igen, så snart du ophører med hormonbehandlingen. 

Udsættelse af aldringen

Alligevel er der lande, bl.a. USA, hvor kvinder tager hormoner for at holde sig unge, smukke og energiske så længe som muligt. Det kan man ikke her i landet. I Danmark ordinerer gynækologer ikke hormonbehandling som aldringsforebyggende præparat, da man ikke mener, det er klogt. For så ville man skulle have hormonbehandling resten af sit liv, hvilket ifølge gynækologerne er forbundet med risici. 

Nu, hvor jeg har fået hormontilskud i ca. fem år, kan jeg ærligt talt heller ikke sige, at jeg ser yngre ud end andre. Desværre. At leve sundt og bruge en god solcreme er stadig den bedste strategi. 

Hvem er Wies? 

Wies Verbeek (58) er journalist med speciale i sund aldring, grundlægger af hjemmesiden BLOW.nl, forfatter til en bog med 101 overraskende tips om overgangsalder – og selv midt i overgangsalderen. 

Tips og gode råd