Wies: “De märkligaste sakerna händer, men det är skönt att veta att det beror på klimakteriet”

Min kollega Josée hade alltid en ryggkliare på sitt skrivbord, en slags lång gaffel som hon använde minst tio gånger om dagen för att klia sig på ryggen. “Jag blir galen av den här klådan,” sa hon. “Det där förbaskade klimakteriet.”

Om jag inte hade suttit bredvid Josée hade jag aldrig vetat att klimakteriet också kan orsaka klåda. När östrogennivåerna sjunker blir huden torrare och fjälligare, vilket kan leda till klåda. Långt ifrån alla drabbas – jag har aldrig haft klåda – men det är skönt att veta att det beror på klimakteriet. Annars fortsätter man att grubbla och undra vad som är fel.

Själv fick jag problem med klibbiga, torra ögon. Jag gick till läkaren för det, eftersom det inte bara var besvärligt utan också oroande. Enligt henne hade det inget med klimakteriet att göra. I efterhand visade det sig att det faktiskt hade det. Den insikten hade sparat mig ett läkarbesök och en hel del bekymmer.

Du behöver inte lära dig hela listan med okända besvär utantill. Men om du märker en konstig förändring kan webbplatser som denna hjälpa dig att bättre förstå dina symtom. Det sparar mycket tvivel och osäkerhet.

Själv insåg jag först i efterhand att yrseln jag hade för några år sedan också kunde höra ihop med klimakteriet. Om jag bara hade vetat det tidigare, för yrsel kan vara riktigt skrämmande. Som tur är har jag inte längre problem med det.

Elektriska stötar (även kallade brain zaps), hjärtklappning, håravfall, muskel- och ledvärk eller en förändrad kroppslukt: det är symtom som kan uppstå under klimakteriet. De nämns inte lika ofta, men kan lika gärna bero på hormonella förändringar.

Samtidigt är det viktigt att vara uppmärksam. Alla symtom har inte med klimakteriet att göra. Ibland handlar det om något annat.

En vän till mig trodde till exempel att hennes trötthet och nedstämdhet berodde på klimakteriet. Hon gick runt med det länge, tills hon till slut gick till läkaren. Ett blodprov visade att hennes sköldkörtel fungerade för långsamt. Med rätt behandling blev hon snabbt bättre.

Det är just därför det är bra att känna igen sina symtom och ta dem på allvar. Om du är osäker på om de hänger ihop med klimakteriet kan ett online-test för klimakteriet ge mer insikt. Om symtomen kvarstår eller påverkar ditt dagliga liv kan det vara till hjälp att tillsammans med en läkare undersöka vad som kan göras åt dem.

Min bästa vän och jag skyller – på skämt – ofta på klimakteriet för allt som händer oss. Dåligt väder? Klimakteriet. Ingen befordran? Klimakteriet. Ett trött huvud? Klimakteriet.

Alltid detta klimakterium, det borde förbjudas. Struntprat förstås, men vi mår alltid bättre av det.

Wies Verbeek (58) är journalist, grundare av webbplatsen BLOW.nl och författare till boken ’n Beetje Leuk Ouder Worden, 101 verrassende en bewezen tips. Och hon är mitt uppe i klimakteriet.