Jag trodde först inte mina ögon när jag såg artikeln om menopauspartyn i amerikanska HuffPost. Det verkar vara en ny trend. “Det är viktigt,” skriver experterna i artikeln, “att vi inte gömmer oss som om vi inte längre är värda något, utan visar att menopausen hör till åldrandeprocessen. Vi har ju 30 till 40 procent av livet kvar att leva.”
Menopaus är tidpunkten för din sista naturliga menstruation. Men själva tidpunkten kan fastställas först när det har gått ett helt år sedan du fick mens. Då är det alltså dags att fira din menopaus. Och om det sker några dagar eller en vecka för sent spelar ingen roll. “Det markerar starten på en helt ny levnadsfas, ett helt nytt kapitel i livet som kan ge dig större uthållighet, självförtroende och vishet,” förklarar psykoterapeuten Helen Bennett i artikeln.
Precis när jag tänker; “Hurså vishet och uthållighet? Klimakteriet är väl bara jobbigt? Och iallafall inget att fira,” läser jag att menopauspartyn även fyller en annan funktion. Nämligen att ge deltagarna tillfälle att utbyta tips och information, t.ex. om hormonersättningsterapi, anpassningar på arbetsplatsen, nyttiga kontakter och hantering av besvär.
Bennett tillägger: “partyatmosfären hjälper till att göra själva situationen till en positiv upplevelse. På så sätt blir det lättare att prata om menopaus.”
Det där sista tilltalar mig. Jag hör mig själv säga: “Älskling, jag ska bort ikväll för Juliette har menopausparty.” Härligt. Och då får alla reda på att Juliettes förfall har börjat. Nej, förresten: det är ju inget förfall, utan starten på en ny levnadsfas.
Utöver skilsmässofester, gender reveal-partyn och babyshowers finns det nu alltså också menopauspartyn. Jag får försöka vänja mig vid tanken.
Hursomhelst så gillar jag att festa, så du får gärna skicka mig en inbjudan till ditt menopausparty. Då släpper vi loss ordentligt. Med menopaus-ringdans och allt.
P.S. På internet kan du hitta alla möjliga idéer och tillbehör för menopauspartyn.
Varje kropp och klimakterium ser olika ut. Och varje lösning likaså. Upptäck hur livsstilen, kosten, näringstillskott och medicinska behandlingar kan stärka din hälsa under den här levnadsfasen. Se vad du kan göra.