Under klimakteriet kan besvär som sömnproblem, svettningar eller håravfall dyka upp. Dessa ses ofta som typiska klimakteriebesvär, men ibland kan sköldkörteln också spela en roll. Märker du att din sköldkörtel är öm eller svullen i halsen? Då är det bra att veta vad detta kan innebära och när du bör agera.
Jag trodde att min trötthet bara hörde till klimakteriet. Först efter ett blodprov visade det sig att min sköldkörtel fungerade för långsamt. Sedan behandlingen känner jag mig som mig själv igen.
Men vad händer egentligen i kroppen när sköldkörteln är hård eller svullen? Vid en överaktiv sköldkörtel (eller en för snabb sköldkörtel) producerar sköldkörteln för mycket hormoner. Detta gör att sköldkörtelvävnaden växer, vilket leder till att sköldkörteln svullnar.
Vid en underaktiv sköldkörtel (eller en för långsam sköldkörtel) producerar sköldkörteln för lite hormoner. Även då kan en svullnad uppstå i den nedre delen av halsen. Denna svullnad kallas också för struma eller krop.
Sköldkörteln sitter på framsidan av halsen och är ett organ som producerar sköldkörtelhormoner, som tyroxin (T4) och trijodtyronin (T3). Dessa hormoner reglerar bland annat ämnesomsättningen, det kardiovaskulära systemet och kroppstemperaturen.
Om du märker att din sköldkörtel är öm, svullen eller hård under klimakteriet är det bra att veta att detta inte är ett direkt symtom på klimakteriet. Svullnaden orsakas inte av minskande könshormoner som östrogen och progesteron. Istället är den direkta orsaken oftast en över- eller underaktivitet i sköldkörteln.
En underaktiv sköldkörtel uppstår när sköldkörteln producerar för lite sköldkörtelhormoner, vilket saktar ner ämnesomsättningen och kan orsaka symtom som viktökning, trötthet och känslighet för kyla. En överaktivitet uppstår när sköldkörteln producerar för mycket sköldkörtelhormoner, vilket påskyndar ämnesomsättningen och kan leda till symtom som viktminskning, nervositet och hjärtklappning.
De hormonella svängningarna av östrogen och progesteron under klimakteriet kan vara en indirekt orsak till dina sköldkörtelproblem eller förvärra dem. Vissa studier tyder på att både progesteron och östrogen kan påverka sköldkörtelhormonernas funktion. Sköldkörteln producerar hormonet T4, som måste omvandlas till det aktiva hormonet T3 för att fungera. Progesteron hjälper till vid denna omvandling. Dessutom kan en minskning av östrogen påverka mängden fritt T4 i blodet.
Andra indirekta orsaker till en svullnad eller förstoring av sköldkörteln till följd av över- eller underproduktion av sköldkörtelhormoner är: brist eller överskott på näringsämnen (som jod eller selen), en sköldkörtelinflammation (tyreoidit) och användning av vissa mediciner. För att hitta rätt behandling är det därför viktigt att fastställa den indirekta orsaken till dina sköldkörtelproblem.
Det finns indikationer på att besvären under klimakteriet är allvarligare hos personer med en sköldkörtelsjukdom. Även kvinnor vars sköldkörtelmedicinering inte är optimalt inställd kan, på grund av det ömsesidiga samspelet mellan hormoner under klimakteriet, uppleva fler och svårare besvär.
För att ta dig igenom klimakteriet på bästa sätt är det viktigt att diskutera detta med din läkare. Prata öppet om dina klimakteriebesvär med läkaren och låt regelbundet kontrollera dina sköldkörtelvärden för att optimera medicineringen.
En skräddarsydd produktrekommendation för dina klimakteriebesvär
Det finns sätt att stödja kroppen om du har en svullen sköldkörtel. Med hälsosam kost, tillräcklig motion och vila kan du stödja din allmänna hälsa och bidra till hur du mår.
Vid detta besvär är behandlingar dock endast möjliga efter medicinsk undersökning. En svullen sköldkörtel är inte ett klimakteriebesvär i sig, utan en signal om att något kan vara fel med sköldkörtelfunktionen. Därför är det viktigt att först fastställa orsaken, exempelvis med blodprov. Först därefter kan det avgöras vilken behandling som är lämplig. Kost, livsstil och kosttillskott kan vara stödjande, men ersätter inte en medicinsk diagnos eller behandling.
När din hormonbalans förändras under klimakteriet kan det påverka bland annat din energinivå, sömn, matsmältning och ämnesomsättning. Hälsosam kost, tillräcklig motion och vila hjälper till att förebygga eller lindra besvär. Små justeringar kan redan göra skillnad för hur du mår.
Använder du mediciner eller kosttillskott? Då stödjer en hälsosam livsstil din kropp i att ta upp näringsämnen och bearbeta mediciner. Detta förbättrar effekten av kosttillskott och medicinering. Vad experter rekommenderar vid en svullen sköldkörtel:
Om du har en svullen sköldkörtel och misstänker att något är fel är det viktigt att gå till läkaren och genomföra nödvändiga tester. Behandlingen beror på din sköldkörtelfunktion. Vid en för snabb sköldkörtel ordineras mediciner som reglerar sköldkörtelns hormonproduktion. Vid en långsam sköldkörtel används sköldkörtelhormonpreparat för att återställa den hormonella balansen.
Dessutom kan kosttillskott stödja hormonbalansen under klimakteriet och sköldkörtelns funktion. Ta inte något på egen hand (särskilt om du använder mediciner), utan rådgör med din läkare om vilka högkvalitativa kosttillskott som kan vara till nytta för dig.
