En enorm omvälvning verkar ske på klimakteriefronten; för inte länge sedan var klimakteriet tabubelagt, men nu pratas det om det som aldrig förr. Kändisar och läkare skriver böcker om det, nya lagar införs och informativa appar och webbsidor som den här rycker upp. Det är det vi alla har väntat på.
Det känns som rena rama urladdningen efter all den okunskap och frustration som förr härskade runt klimakteriet. Företag, läkare och myndigheter blir alltmer införstådda med vikten av att ägna mer uppmärksamhet åt de besvär som kan uppstå under klimakteriet.
I januari 2024 startade gynekologen Dorenda van Dijken – tillsammans med en grupp forskare från olika lasarett, (myndighets-)organisationer och patientföreningar – en omfattande undersökning om klimakteriet. Ett av målen är att möjliggöra en bättre implementering av klimakteriet i samhället.
Klimakteriet och arbetslivet är ett annat forskningsområde. Man har ännu inte kommit fram till vilken metod som fungerar bäst. Hormonterapi är inte allena saliggörande. Kanske krävs det andra anpassningar vad gäller arbetsplatsen. T.ex. möjlighet till att börja senare på morgonen, ökad lyhördhet för kvinnor; möjligheterna finns där.
Undersökningen kommer att pågå under sex till åtta år. Det känns helt fantastiskt. Min generation är egentligen den första som kan delta aktivt i arbetsprocessen. Vi måste se till så att kommande generationer är bättre förberedda.
Det kommer också nya former av hormonterapi. NK3R-antagonisten är en intressant nykomling. Detta hormonfria preparat fungerar bra mot värmevallningar och nattliga svettningar. Tyvärr har det ännu inte testats på kvinnor med bröstcancer – en patientgrupp med särskilt stort behov av hormonfria läkemedel. Det kommer också ett nytt p-piller med naturliga former av såväl östrogen som progesteron. Något sådant har hittills inte funnits.
I 2024 års trendrapporter från världens alla hörn är klimakteriet ett hett ämne. Det förutspås att allt fler produkter och tjänster kommer att erbjudas för lindring av klimakteriebesvär. Skräddarsydda stödpaket kommer att öka i popularitet. Kort sagt: klimakteriet blir en trend! Skål för det (ett glas champagne måste man få unna sig)!
Wies Verbeek (58) är en sunt åldrande journalist, grundare av webbsidan BLOW.nl samt författarinna till boken ’n Beetje Leuk Ouder Worden: 101 verrassende en bewezen tips [Njut Av Att Åldras: 101 överraskande och beprövade tips]. Och...hon är själv mitt i klimakteriet.
Varje kropp och klimakterium ser olika ut. Och varje lösning likaså. Upptäck hur livsstilen, kosten, näringstillskott och medicinska behandlingar kan stärka din hälsa under den här levnadsfasen.