Humørsvingninger og overgangsalder hjaelp
Det ene øjeblik føler du dig euforisk, men før du kan nå at tælle til 10, vender humøret igen. Eller også mærker du stigende uro. Nervøsitet, irritation og grådlabilitet er måske heller ikke fremmed for dig. Hvordan kan du bedst håndtere disse humørsvingninger? Læs mere om humørsvingninger.
Styrk din følelsesmæssige ligevægt
Overgangsalderen er uundgåelig, men det er humørsvingninger ikke! Føler du dig mentalt uligevægtig? Med den rette behandling kan dit humør blive bedre. Se, hvad der kan hjælpe dig gennem denne periode af dit liv.
Mød lægerne og specialisterne
Erfarne læger og specialister hjælper dig på en sikker og ansvarlig måde. Med deres ekspertise og erfaring ved de om nogen, hvad en kvinde i overgangsalderen har brug for. Og hvad hun ikke har brug for. For der er flere muligheder, end du tror. Mød vores ekspertteam.
Jeg var blevet en strid kælling – ubehagelig og irritabel. Det er et under, at jeg stadig er gift. SeeMe-nopause har givet mig mit liv tilbage. – Gerinde (46 år)
Hvem er SeeMe-nopause?
Sammen med et team af læger og specialister i overgangsalder stiller vi videnskabelige oplysninger til rådighed og tilbyder kosttilskud og produkter, der kan hjælpe dig igennem denne periode af dit liv.
Fordi overgangsalderen er en særlig periode, hvor du ikke behøver sætte dit liv på pause. Det lover vi. Vi er din onlinespecialist i overgangsalder.
Hvilke behandlingsmuligheder findes der?
Kost, motion og stresshåndtering er de tre vigtigste grundpiller for en god overgangsalder og et godt humør. Derudover kan kosttilskud være et supplement.
Men sommetider skal der mere til. Når en sund livsstil ikke er nok, kan du overveje hormonbehandling. I overgangsalderen kan udsvingene i kønshormonniveauerne – og dermed i niveauet af neurotransmitteren serotonin – forårsage humørsvingninger. Hormonbehandling kan dæmpe disse udsving.
Hvis det viser sig, at dine symptomer ikke skyldes hormonsvingninger, kan du sammen med din læge undersøge, om der findes en anden (midlertidig) medicinsk løsning, som kan hjælpe dig til at få det godt igen.
Hvad mere skal du vide?
- Humørsvingninger i overgangsalderen forveksles ofte med depression. Det er vigtigt at være klar over, at humørsvingninger i overgangsalderen bør behandles anderledes end depression.
- Din nedtrykthed kan på det givne tidspunkt være det eneste symptom, du har på overgangsalder. Du har altså endnu ikke bemærket nogen ændringer i dine menstruationer og har ingen hedeture, men har humørsvingninger på grund af de svingende hormonniveauer. Alle kvinder er forskellige og oplever overgangsalderen forskelligt.
- Tænk over, om der er nogen ydre årsager til din nedtrykthed. Er du stadig glad for dit parforhold, dit job osv.? Har du bekymringer, der fylder meget? Eller kommer dine humørsvingninger ud af det blå, uden at du kan pege på nogen årsag?
Hvordan foregår en onlinekonsultation med en læge?
1. Vælg den ønskede behandling
Vælg den behandling, du ønsker, og udfyld det tilhørende digitale helbredsspørgeskema.
2. Din anmodning vurderes af en læge
En læge vurderer din anmodning inden for 48 timer og sender recepten til et apotek.
3. Apoteket leverer din ordre
Apoteket leverer din ordre gratis inden for 3-5 hverdage.
FAQ
SeeMe-nopause er et initiativ, der er iværksat af en gruppe kvinder, og som er en del af eHealth Ventures Group, en toneangivende organisation i den digitale sundhedsbranche med platforme i 14 lande.
I samarbejde med et team af læger og menopausespecialister tilbyder vi oplysning, kosttilskud og inden længe også behandlinger. Vi har med andre ord samlet alle de redskaber, du har brug for for at kunne komme bedre gennem overgangsalderen. Mere om os.
Vores rådgivning er baseret på videnskabelige undersøgelser og bliver altid gennemgået af et uafhængigt medicinsk rådgivningsudvalg. På den måde hjælper vi dig igennem overgangsalderen på en sikker og ansvarlig måde.
Vi hjælper dig til at mindske dine gener i overgangsalderen ved hjælp af små ændringer i din dagligdag og vejledning fra eksperter. Vi stiller ekspertviden, videnskabeligt baseret rådgivning og medicinsk understøtning til rådighed. Se f.eks., hvordan du ved at spise sundere og dyrke motion kan opnå større overskud, sindsro og balance. Forskellige kosttilskud kan også styrke dit helbred i overgangsalderen. Endvidere arbejder vi ihærdigt på at gøre medicinske behandlinger, herunder hormonbehandling, tilgængelige via vores platform.
