Comment la pilule contraceptive affecte-t-elle la ménopause et vos symptômes ? Explication d’une femme médecin

De nombreuses femmes prennent la pilule contraceptive pour éviter de tomber enceinte. Aussi à la ménopause. La pilule peut toutefois masquer les symptômes de la ménopause : vous avez donc du mal à déterminer si vous êtes en ménopause ou si vous avez déjà eu vos dernières règles. Le traitement hormonal substitutif peut être une solution mieux adaptée. Que faut-il savoir sur le rapport entre pilule et ménopause ? Jael Loefstop vous l’explique.

Quels sont les effets de la pilule à la ménopause ?

La ménopause ? Un processus naturel dans la vie d’une femme au cours duquel le cycle menstruel s’arrête. L’âge moyen ? 51 ans. Pour 80 % des femmes, cette étape de la vie s’accompagne d’un large éventail de symptômes : bouffées de chaleur, sautes d’humeur et insomnie, causées par les fluctuations hormonales.  

La pilule contraceptive contient des hormones synthétiques, l'éthinylestradiol (œstrogène) ou un progestatif (progestatif), qui affectent l'équilibre hormonal naturel de la femme. En régulant artificiellement ces hormones, la pilule supprime l'ovulation, les menstruations et les troubles hormonaux. Vous ne tomberez pas enceinte, mais vous risquez de passer à côté des signaux de la ménopause et de ne pas savoir si votre cycle est en train de changer ou s'il a déjà cessé. Vous aurez toujours des règles chaque mois, dues aux hormones contenues dans la pilule, et non à vos menstruations habituelles.

Pourquoi voulez-vous (ne pas) utiliser la pilule ?

Si vous prenez la pilule (ou une autre forme de contraception hormonale), vous avez toujours vos règles tous les mois. Les hormones contenues dans la pilule provoquent des saignements artificiels. Vous ne savez donc pas si votre cycle est en train de changer ou s’il a déjà cessé. La pilule masque également les symptômes que vous pourriez remarquer en raison des fluctuations hormonales de la ménopause. 

Des médecins recommandent aux femmes d’arrêter de prendre la pilule vers l’âge de 51 ans. Histoire de voir si elles ont toujours leurs règles. Selon l’Association néerlandaise des médecins généralistes, la contraception ne serait plus nécessaire après 52 ans.  

Des médecins recommandent aussi d’arrêter de prendre la pilule contraceptive plus tôt et de passer à une forme de contraception sans hormones. Les risques associés à la pilule augmentent à mesure que vous vieillissez. Quels sont-ils ? 

• Risque légèrement accru de thrombose 
• Risque légèrement accru d’hypertension 
• Risque légèrement accru de maladies cardiovasculaires 
• Risque légèrement accru de cancer du sein 

Traitement hormonal substitutif (THS) pour les symptômes de la ménopause

Le THS ? Un traitement qui comble temporairement les déficiences de votre équilibre hormonal à la ménopause. Conçu spécialement pour les femmes qui présentent des symptômes dus à des fluctuations hormonales de la ménopause : bouffées de chaleur ou troubles du sommeil.  

Le THS n’est donc pas une alternative à la pilule en matière de contraception. Il s’agit d’un traitement de premier choix pour réduire les symptômes de la ménopause. Il contient une dose d’hormones inférieure à celle de la pilule.  

Il existe différentes formes d’œstrogènes et de progestérone que vous pouvez trouver dans les THS : les hormones bioidentiques et synthétiques. La question de savoir si le traitement vous convient et sous quelle forme dépend de votre situation personnelle et de vos besoins.  

Remarque : le THS n’étant pas un contraceptif, une forme de contraception sans hormones reste importante si vous ne souhaitez pas tomber enceinte et si vous avez encore vos règles. 

Le THS vous convient-il ?

Le THS contient une dose d’hormones plus faible que la pilule et peut soulager efficacement les symptômes de la ménopause. C’est donc souvent une meilleure option, car les risques liés à la prise de la pilule augmentent avec l’âge.  

En savoir plus sur le THS

Quelles sont les méthodes de contraception sans hormones disponibles?

Sachez d’abord si vous ne souhaitez pas tomber enceinte. Voyez ensuite si vous avez encore vos règles ou si vos dernières règles remontent à moins d’un an ? Un moyen de contraception est à recommander pour ne pas tomber enceinte. Quels solutions ou contraceptifs sans hormones utiliser ? 

• Préservatif masculin 
• Préservatif féminin 
• Spirale au cuivre 
• Pessaire et gel spermicide 
• Stérilisation 
• Mesures de la température 

Prendre une décision en connaissance de cause

Comme la pilule contraceptive supprime les symptômes de la ménopause, vous pourriez ne pas vous rendre compte de certains déséquilibres dans votre corps dus aux fluctuations hormonales. Autant connaître les solutions qui s’offrent à vous pour combattre les symptômes de la ménopause : les pilules contraceptives ne sont pas toujours le meilleur choix. Le traitement hormonal substitutif (THS) peut alors être une solution, mais il existe également des traitements sans hormones. Des femmes indiquent que les symptômes sont atténués par la prise de certains compléments: oméga 3, magnésium ou Solgar® MenoPrime.

Les médecins affiliés à SeeMe-nopause vous conseilleront avec plaisir

Quel que soit votre choix, vous devez avant tout être bien au fait des solutions qui s’offrent à vous et qui sont les mieux adaptées à votre situation. À chaque femme sa ménopause. Il n’y a pas de solution universelle. Notre plateforme vous propose des traitements hormonaux ou tout autre médicament. Vous remplissez un questionnaire médical, un médecin met en place un traitement adapté à vos besoins et vous conseille. 

FAQ

La pilule contraceptive retarde-t-elle la ménopause ?

Non, la pilule contraceptive n’affecte pas la date de la ménopause. Comme les hormones synthétiques induisent des menstruations artificielles, il se peut que vous ne sachiez pas que vous soyez déjà en ménopause.  

Astuces et conseils