Médicaments pour la perte de poids pendant la ménopause – lequel vous convient ?
Pendant la ménopause, votre corps subit des changements – parfois plus rapidement que vous ne pouvez vous y adapter. Alors qu’auparavant, manger un peu moins ou marcher davantage suffisait pour obtenir des résultats, les kilos semblent désormais s’installer de manière persistante. Cela peut être frustrant, surtout lorsque vous faites de votre mieux. De nombreuses femmes constatent qu’il devient plus difficile de perdre du poids à cette étape de la vie. Vos hormones jouent un rôle plus important que vous ne le pensez peut-être. Heureusement, il existe des moyens de mieux comprendre votre corps – et de le soutenir de manière ciblée.
Je faisais tout ce que je pouvais, mais la balance ne bougeait pas. Grâce aux médicaments pour la perte de poids, j’ai enfin repris le contrôle de mon poids – et de ma confiance en moi.
Sur cette page, découvrez ce que les médicaments pour la perte de poids peuvent signifier pour vous. Nous expliquons leur fonctionnement, les situations dans lesquelles ils peuvent être envisagés, ainsi que les différentes options disponibles. Ainsi, vous pourrez prendre une décision éclairée sur ce qui convient le mieux à votre situation.
Pourquoi est-il si difficile de perdre du poids pendant la ménopause ?
Vos niveaux d’œstrogènes et de progestérone diminuent progressivement, et les premiers peuvent également fluctuer considérablement à cette période – ce qui a un impact sur votre poids, souvent sous-estimé par de nombreuses femmes :
- Les graisses ont tendance à se concentrer davantage dans la région abdominale.
- Votre métabolisme ralentit, ce qui entraîne une diminution des calories brûlées au repos.
- Votre masse musculaire diminue, alors que les muscles sont essentiels pour la combustion des calories.
- Vos signaux de satiété peuvent s’affaiblir, probablement en raison d’une moindre sensibilité à l’hormone leptine.
- Votre glycémie fluctue davantage, ce qui peut provoquer des fringales ou des envies de grignotage.
Le résultat ? Vous maintenez à peu près les mêmes habitudes qu’auparavant, mais vous prenez du poids ou ne parvenez plus à en perdre. Ce n’est pas de votre faute – ce sont vos hormones qui influencent la manière dont votre corps réagit.
Une alimentation saine, de l’exercice et de la détente restent essentiels
Votre corps a changé, mais vous gardez le contrôle. Votre mode de vie reste la base de tout – même si vous optez pour des médicaments pour la perte de poids.
Qu’est-ce qui fonctionne vraiment ?
- Les protéines et les fibres procurent une sensation de satiété et protègent votre masse musculaire.
- Les graisses saines fournissent des éléments essentiels pour la production d’hormones comme les œstrogènes et la progestérone.
- Évitez les sucres rapides, qui provoquent des pics et des baisses d’énergie et d’appétit.
- Le sommeil est essentiel : un manque de sommeil perturbe vos hormones de la faim et de la satiété.
- Les moments de détente sont tout aussi importants que l’exercice. Le stress complique la perte de poids.
Les médicaments pour la perte de poids peuvent être un soutien, mais ne remplacent jamais une bonne hygiène de vie. Ne les considérez donc pas comme une « solution rapide », mais comme une partie d’une approche globale adaptée à votre corps.
Quand les médicaments pour la perte de poids sont-ils une bonne solution ?
Parfois, vous faites tout ce qu’il faut : vous mangez sainement, vous bougez, vous essayez de vous détendre suffisamment – et pourtant, le chiffre sur la balance continue d’augmenter. Ou bien, malgré tous vos efforts, vous n’arrivez pas à perdre du poids. Si cela vous semble familier, vous n’êtes pas seule. Les médicaments pour la perte de poids peuvent alors être un soutien précieux. Ces traitements aident votre corps à gérer différemment la faim, la satiété ou l’absorption des graisses – et permettent ainsi de voir à nouveau des progrès sur votre poids, surtout si cela semblait impossible auparavant.
Les médecins suivent généralement les directives suivantes :
- Un IMC de 30 ou plus, ou
- Un IMC à partir de 27 associé à des facteurs de risque tels qu’une hypertension artérielle, un diabète de type 2 ou un cholestérol élevé.
De plus, un médecin examine toujours l’ensemble de la situation : votre mode de vie, vos antécédents médicaux, d’éventuels symptômes liés à la ménopause, ainsi que vos souhaits personnels. Car ce qui fonctionne pour une personne peut ne pas convenir à une autre.
Consultez les produits contre la prise de poids
Vous vous demandez quels médicaments pour la perte de poids conviennent à votre situation ? Nous avons dressé une liste des traitements pouvant aider en cas de surpoids – même si celui-ci est en partie dû aux changements liés à la ménopause. Vous y trouverez des informations sur leur fonctionnement, leur utilisation et les personnes pour lesquelles ils sont adaptés.
Quand les médicaments pour la perte de poids ne sont-ils pas adaptés ?
Les médicaments pour la perte de poids ne conviennent pas à tout le monde. Dans les situations suivantes, il est important de demander un avis médical approfondi ou d’éviter complètement leur utilisation :
- Pendant la grossesse ou l’allaitement
- En cas de certaines pathologies, telles que des troubles alimentaires, des troubles psychiques graves ou des problèmes hépatiques
- Si vous prenez des médicaments pouvant interagir avec les traitements pour la perte de poids.
- Évitez de commencer de votre propre initiative. En en discutant avec un médecin, vous les utiliserez en toute sécurité et augmenterez vos chances d’obtenir de bons résultats.
Vous doutez que les médicaments pour la perte de poids soient adaptés à votre situation ? Parlez-en à un médecin. Vous serez ainsi sûr(e) de choisir une solution sûre et appropriée.
Quels types de médicaments pour la perte de poids existent et comment les utiliser ?
Les médicaments pour la perte de poids agissent de différentes manières : ils peuvent réduire l’appétit, stabiliser la glycémie ou diminuer l’absorption des graisses. Ce qui vous convient dépend de vos objectifs, de votre corps et de votre préférence pour une forme d’administration, comme des capsules ou des injections. Voici les principales catégories, avec des exemples et leur mode d’utilisation.
Coupe-faim et renforçateurs de satiété
- Fonctionnement : influencent les signaux de faim et de satiété dans le cerveau.
- Forme d’administration : souvent des injections (comme Wegovy ou Saxenda).
- Adaptés si vous avez tendance à manger sous l’effet du stress ou des émotions.
Médicaments régulateurs de la glycémie
- Fonctionnement : stabilisent les niveaux de glucose et réduisent l’appétit et les baisses d’énergie.
- Forme d’administration : injections ou parfois capsules.
- Adaptés en cas de fringales, d’énergie fluctuante ou de résistance à l’insuline.
Inhibiteurs de l’absorption des graisses
- Fonctionnement : bloquent partiellement l’absorption des graisses dans les intestins.
- Forme d’administration : capsules (comme Orlistat).
- Adaptés si vous préférez éviter les injections et suivez un régime pauvre en graisses.
Médicaments combinés agissant sur l’humeur et l’appétit
- Fonctionnement : aident à gérer les envies de manger émotionnelles et les fringales via les neurotransmetteurs.
- Forme d’administration : comprimés.
- Adaptés en cas de tendance à manger pour se réconforter ou de sensibilité aux addictions.
Ces médicaments diffèrent également par leur forme d’administration (injection ou comprimé), leur fréquence d’utilisation et leur nécessité ou non d’une prescription médicale.
Découvrez notre offre de médicaments pour maigrir
Le choix du médicament pour maigrir qui vous convient dépend de plusieurs facteurs : votre poids, votre santé, vos symptômes liés à la ménopause et vos préférences personnelles. Nos médecins partenaires se feront un plaisir de vous accompagner dans ce choix.
Sur la page produit, vous trouverez un aperçu des médicaments pour maigrir spécifiquement adaptés aux femmes confrontées à une prise de poids. Cette sélection est basée sur l'efficacité, les preuves scientifiques et les retours d'expérience. Pour chaque produit, vous découvrirez son fonctionnement, à qui il est destiné et ce à quoi vous pouvez vous attendre.
Les compléments alimentaires peuvent-ils aider à perdre du poids ?
Les compléments alimentaires ne sont pas des remèdes miracles, mais ils peuvent constituer un complément précieux – notamment en cas de carences ou de symptômes liés à la ménopause. Par exemple, le magnésium peut aider à lutter contre la fatigue, et la vitamine D contribue au maintien de muscles forts. Les acides gras oméga-3 possèdent des propriétés anti-inflammatoires qui peuvent avoir un effet bénéfique sur le métabolisme. Les vitamines B jouent également un rôle dans un métabolisme énergétique normal.
Attention : les compléments alimentaires sont un soutien, mais ne remplacent ni une alimentation saine ni un traitement médical.
Le traitement hormonal substitutif peut-elle aider à perdre du poids ?
Le traitement hormonal substitutif (THS) est principalement utilisée pour soulager les symptômes de la ménopause, tels que les bouffées de chaleur ou les sautes d'humeur. Cependant, elle peut également avoir un impact indirect sur votre poids. L'œstrogène favorise une meilleure répartition des graisses et le maintien de la masse musculaire, vous vous sentez souvent plus énergique et dormez mieux – des facteurs qui, ensemble, peuvent contribuer à la gestion du poids.
Attention : la THS n'est pas un médicament pour maigrir. Son adéquation dépend de vos antécédents médicaux et de vos symptômes. Discutez-en toujours avec l'un de nos médecins partenaires.
Le guide complet minceur de la ménopause
À la ménopause, de nombreuses femmes prennent du poids. Notre guide gratuit vous explique pourquoi. Vous y obtiendrez des conseils d’une experte ménopause et y trouverez des solutions médicales à votre mesure.
Vous téléchargez le guide ? Vous vous inscrivez alors pour recevoir les e-mails de SeeMe-nopause.
FAQ
Les médicaments pour maigrir sont-ils sûrs pendant la ménopause ?
Pour de nombreuses femmes, les médicaments pour maigrir sont sûrs, à condition qu'ils soient prescrits ou recommandés par un médecin. Tous les médicaments ne conviennent pas à toutes les situations, il est donc toujours important de consulter un professionnel.
Puis-je commencer sans ordonnance ?
Certains médicaments, comme l'Orlistat, sont disponibles sans ordonnance. Cependant, il est conseillé de discuter de vos options avec un médecin – surtout si vous avez d'autres symptômes ou prenez d'autres médicaments.
Que faire si je ressens des effets secondaires ?
Ne cessez pas le traitement sans avis médical. Contactez le médecin qui vous suit. Parfois, une dose plus faible ou un autre médicament peut mieux convenir à votre corps.
22-04-2025
