Hævet skjoldbruskkirtel og overgangsalder
Hvis du oplever symptomer som dårlig søvn, kraftig svedtendens eller hårtab i overgangsalderen, er du ikke den eneste. Disse symptomer ses ofte som helt almindelige tegn på denne nye livsfase – men de kan også være tegn på sygdom i skjoldbruskkirtlen som følge af de hormonelle forandringer i overgangsalderen. Hvad kan du gøre, hvis du mærker en øm eller hævet skjoldbruskkirtel i halsområdet? Og kan du styrke dit helbred med forskellige kosttilskud i denne fase?
Jeg troede, at det var overgangsalderen, der gjorde mig træt, men så viste en blodprøve, at jeg havde en underaktiv skjoldbruskkirtel. Med den rigtige behandling har jeg fået det bedre. – Ines (58)
Mange symptomer på sygdom i skjoldbruskkirtlen minder om symptomerne på overgangsalder, f.eks. vægtøgning, træthed og hårtab. Derfor anser mange kvinder disse bivirkninger for at være normale. Men hvis sygdom i skjoldbruskkirtlen ikke opdages og kommer i behandling, f.eks. fordi det antages at handle om overgangsalder, kan symptomerne forværres.
Føler du, at din skjoldbruskkirtel er øm eller hævet, skal du søge læge. Lægen kan tage en blodprøve for at måle blodets indhold af skjoldbruskkirtelhormoner.
En forstørret skjoldbruskkirtel går som regel over, hvis der skabes balance i de overskydende eller manglende skjoldbruskkirtelhormoner. Rettidig diagnosticering og rigtig behandling af sygdom i skjoldbruskkirtlen hjælper ikke kun på den ømme eller hævede skjoldbruskkirtel, men mindsker også de øvrige relaterede symptomer som træthed, nervøsitet og vægtøgning.
Hvad sker der i kroppen?
Men hvad sker der egentlig i kroppen, når skjoldbruskkirtlen er hård eller hævet? Ved overaktivitet i skjoldbruskkirtlen (eller forhøjet stofskifte) danner skjoldbruskkirtlen for mange hormoner. Det får kirtelvævet til at vokse, så skjoldbruskkirtlen bliver hævet.
Ved underaktivitet i skjoldbruskkirtlen (eller for lavt stofskifte) danner kirtlen for få hormoner. Også her kan der opstå hævelser på halsen. Denne hævelse kaldes også for struma.
Direkte årsager til hævet skjoldbruskkirtel
Skjoldbruskkirtlen sidder forrest på halsen og er et organ, der producerer skjoldbruskkirtelhormoner som thyroxin (T4) og triiodthyronin (T3). Disse hormoner regulerer bl.a. stofskiftet, hjerte-kar-systemet og kropstemperaturen.
Føles din skjoldbruskkirtel øm, hævet eller hård i overgangsalderen, er det vigtigt at vide, at det ikke er et direkte symptom på overgangsalder, da hævelsen ikke skyldes det faldende niveau af kønshormonerne østrogen og progesteron. Den direkte årsag er derimod som oftest en over- eller underaktiv skjoldbruskkirtel.
Der er tale om en underaktiv skjoldbruskkirtel, når kirtlen danner for få skjoldbruskkirtelhormoner. Det nedsætter stofskiftet og kan give symptomer som vægtøgning, træthed og øget kuldefølsomhed. Hvis kirtlen danner for mange skjoldbruskkirtelhormoner, er der tale om en overaktiv skjoldbruskkirtel. Det øger stofskiftet og giver symptomer som vægttab, nervøsitet og hjertebanken.
Indirekte årsager til hævet skjoldbruskkirtel
Svingningerne i østrogen- og progesteronniveauet i overgangsalderen kan være en indirekte årsag til eller forværre skjoldbruskkirtelproblemerne. Nogle undersøgelser tyder på, at både progesteron og østrogen kan have indflydelse på skjoldbruskkirtelhormonernes virkning. Skjoldbruskkirtlen producerer skjoldbruskkirtelhormonet T4, som skal omdannes til det aktive hormon T3 for at kunne virke. Progesteron understøtter denne omdannelse. Derudover kan et fald i østrogenniveauet påvirke blodets indhold af frit T4.
Andre indirekte årsager til en hævet eller forstørret skjoldbruskkirtel som følge af en over- eller underproduktion af skjoldbruskkirtelhormoner er mangel på eller overskud af næringsstoffer (f.eks. jod eller selen), betændelse i skjoldbruskkirtlen (thyroiditis) og brugen af visse lægemidler. For at finde frem til den rigtige behandling er det derfor vigtigt at identificere den indirekte årsag til skjoldbruskkirtelproblemerne.
Skjoldbruskkirtelpatienter i overgangsalderen
Meget tyder på, at overgangsaldersymptomer er mere udtalte hos personer med sygdom i skjoldbruskkirtlen. Kvinder, hvis skjoldbruskkirtelmedicin ikke er justeret optimalt, kan også have hyppigere og sværere symptomer i overgangsalderen som følge af hormonernes indbyrdes påvirkning.
For at du kan komme mere afslappet igennem overgangsalderen, er det vigtigt, at du har en god kommunikation med din læge. Tal åbent med lægen om dine overgangsaldersymptomer, og få kontrolleret dine skjoldbruskkirtelniveauer regelmæssigt, så din medicin kan blive justeret optimalt.
Hvad kan du selv gøre?
Hvis din skjoldbruskkirtel er hævet, og du har mistanke om, at der er noget galt, er det vigtigt, at du søger læge og får lavet de nødvendige undersøgelser. Behandlingen afhænger af din skjoldbruskkirtelfunktion. Ved forhøjet stofskifte vil du få ordineret medicin, som regulerer skjoldbruskkirtlens hormonproduktion. Ved for lavt stofskifte anvendes der præparater med skjoldbruskkirtelhormoner, som genopretter hormonbalancen.
Derudover kan du understøtte din hormonbalance i overgangsalderen og skjoldbruskkirtlens funktion med kosttilskud. Tag ikke hvad som helst (især ikke hvis du tager medicin), men tal med din læge om, hvilke kosttilskud du kan have gavn af.
En afslappet overgangsalder starter her
Få de værktøjer, du har brug for til at komme mere afslappet gennem overgangsalderen og forstå, hvad der sker i din krop. Med tips og viden fra eksperter og relaterbare beretninger fra andre kvinder. Press play, not pause.
Hvilke behandlinger kan hjælpe?
Har du mistanke om skjoldbruskkirtelproblemer, eller har du tidligere haft problemer? Så gå til lægen for at blive testet, så I sammen kan finde frem til den rigtige behandling. Eksperimenter ikke selv med kosttilskud eller lægemidler. Den rigtige behandling af skjoldbruskkirtelproblemer starter med den rigtige diagnose.
Kan hormonbehandling hjælpe?
Føler du dig ikke helt som dig selv, og tror du, det kan skyldes din skjoldbruskkirtel? Så gå for en sikkerheds skyld til lægen og få det testet. Hvis overgangsaldersymptomer som hedeture, vaginal tørhed og nattesved påvirker din hverdag, kan hormonbehandling være en mulig løsning. Tal med din læge om, hvad der er den bedste løsning for dig.
Kan kosttilskud hjælpe?
Har du mistanke om problemer med skjoldbruskkirtlen, bør du først få din læge til at undersøge dig, da det kan være risikabelt blot at tage kosttilskud. Hvis din læge har givet grønt lys, eller hvis din skjoldbruskkirtel er sund og rask, kan kosttilskud i høj kvalitet give din sundhed et boost. Især i overgangsalderen, hvor din krop har brug for ekstra støtte.
Kilder
- Mayo Clinic. (o. J.). Kropf - Symptome und Ursachen. Abgerufen von https://www.mayoclinic.org/diseases-conditions/goiter/symptoms-causes/syc-20351829
- NHS (20230). Overactive thyroid (hyperthyroidism). https://www.nhs.uk/conditions/overactive-thyroid-hyperthyroidism/
- Schildklier Organisatie Nederland. (n.d.). Schildklier en de overgang. Abgerufen von https://schildklier.nl/schildklieraandoeningen/schildklier-en-de-overgang/
- Smith, J. K., & Johnson, A. B. (2019). Thyroid function and dysfunction in relation to the menopause. Journal of Endocrinology, 35(2), 123-135.
- Yadav, M., Kose, V., & Bhalerao, A. (2023). Frequency of Thyroid Disorder in Pre- and Postmenopausal Women and Its Association With Menopausal Symptoms. Cureus, 15(6), e40900. https://www.cureus.com/articles/164103-frequency-of-thyroid-disorder-in-pre--and-postmenopausal-women-and-its-association-with-menopausal-symptoms#!/
Tips og gode råd
Disse 4 kosttilskud er uundværlige i overgangsalderen (ifølge en overgangsalderspecialist)
Der er en række kosttilskud, som jeg vil anbefale til enhver kvinde.
Mildred (46): “Låt dig inte avfärdas av en läkare som säger att besvären hör till åldern”
Mildred hade inget lätt klimakterium: värmevallningar, nedsatt sexlust, trötthet – allt drabbade henne. Till slut hittade hon lösningen online.
Elsk dit hjerte: reducer risikoen for hjerte-kar-sygdomme i overgangsalderen
En undervurderet udfordring i overgangsalderen.
FAQ
Hvordan ved jeg, om det er symptomer på overgangsalderen eller en skjoldbruskkirtelsygdom?
Har du en hævet skjoldbruskkirtel i overgangsalderen? I så fald skal du kontakte din læge. Lægen kan tage en blodprøve, som kan hjælpe med at identificere en mulig underliggende tilstand.
Hvad er kendetegnene eller symptomerne på sygdom i skjoldbruskkirtlen?
En sygdom i skjoldbruskkirtlen kan give en række forskellige symptomer, herunder: nervøsitet, angst, irritabilitet, humørsvingninger, søvnproblemer, vedvarende træthed eller svaghed, varmefølsomhed, hævelse i nakken, hurtig eller uregelmæssig hjerterytme, muskeltrækninger eller rysten, vægttab, varm hud og overdreven svedtendens, røde håndflader, kløende udslæt, løse negle, hårtab, vægttab og øjenproblemer (f.eks. tørre øjne).
Hvad kan jeg selv gøre ved en hævet skjoldbruskkirtel?
Det er absolut tilrådeligt at gå til lægen og ikke selv forsøge sig med medicin eller kosttilskud. Behandlingen afhænger i høj grad af en præcis diagnose af din skjoldbruskkirtel.
