Sie sind nicht allein: Millionen andere Frauen erleben ähnliche Frustrationen und Probleme während der Wechseljahre. Oft tut es gut, Erfahrungsberichte von anderen Frauen zu lesen. Was haben sie erlebt und wie sind sie mit ihren Beschwerden umgegangen? Lesen Sie hier ihre Geschichten.
"Alles fing an mit leichten Schmerzen in meinen Händen und Knien", erzählt Annelies (52) über ihre Erfahrungen mit steifen Gelenken und Arthrose in den Wechseljahren.
Sara hatte das letzte Mal in der Pubertät einen Scheidenpilz. Seitdem sie in den Wechseljahren ist, hat sie leider ständig mit Beschwerden im Intimbereich zu kämpfen. “Ich hatte die Nase voll.”
Die Wechseljahre waren für Mildred nicht einfach. Hitzewallungen, keine Lust auf Sex, Antriebslosigkeit und so weiter. Sie probierte einiges aus und fand die Lösung im Internet.
Während sich die Wechseljahre näherten, bemerkte Carina immer mehr körperliche und mentale Veränderungen. "Irgendwann wurde ich von einer Flut an Emotionen überwältigt."
Zuerst dachte Daphne, dass sie einfach nur müde und gestresst sei. Die Arbeit war anstrengend und die beiden Teenager zu Hause machten es nicht einfacher. Aber es stellte sich heraus, dass es die Wechseljahre waren.
Gabi hat die Perimenopause relativ beschwerdefrei überstanden. Erst seit ihrer letzten Periode wacht sie oft mitten in der Nacht schweißgebadet auf. "Ich habe mich wohl zu früh gefreut."
Und die verlaufen wahrlich nicht reibungslos.
Die Wechseljahre sind für jede Frau anders. Als José im Alter von 52 Jahren auf Anraten ihres Arztes die Pille absetzte, bekam sie ihre Periode nicht mehr: "Ich hatte keine Beschwerden".
Mit dem Einsetzen der Wechseljahre verschlimmerten sich Sabines PMS-Beschwerden zunächst. “Je näher der Beginn meiner Periode rückte, desto düsterer wurde meine Stimmung.”