Melatonin ist ein körpereigenes Hormon, das Ihre innere Uhr reguliert und den Schlaf-Wach-Rhythmus unterstützt. Während der Wechseljahre kann es vorkommen, dass Sie schwerer einschlafen oder häufiger aufwachen. Melatonin kann dabei helfen, schneller einzuschlafen und die Schlafqualität zu verbessern*. Dieses Ergänzungen enthält Melatonin mit kontrollierter Freisetzung, wodurch der Wirkstoff über die Nacht hinweg allmählich abgegeben wird. Dies kann besonders hilfreich sein, wenn Sie unruhig schlafen oder regelmäßig aufwachen.
Obwohl Melatonin keinen direkten Einfluss auf nächtliches Schwitzen hat, kann eine bessere Nachtruhe dazu beitragen, dass nächtliches Schwitzen als weniger störend empfunden wird.
Melatonin ist für Vegetarier geeignet.
Wichtigster Wirkstoff:
- Melatonin (reguliert den Schlaf-Wach-Rhythmus und kann beim Ein- und Durchschlafen helfen*)
Sie können innerhalb weniger Tage bis Wochen eine Verbesserung bemerken. Die Wirkung kann von Person zu Person unterschiedlich sein. Ein ausgewogener Lebensstil unterstützt Ihren Körper bei der Aufnahme von Nährstoffen, wodurch Ergänzungen effektiver wirken.
- Gesundheitsbezogene Angaben stehen noch aus und bedürfen der Genehmigung durch die Europäische Kommission.
