Outils pour perdre du poids pendant la ménopause : guide gratuit
De nombreuses femmes constatent une prise de poids au cours de la ménopause, même sans modification de leur mode de vie ou de leur alimentation. Grâce aux outils appropriés présentés dans notre guide, il est possible de maintenir ou d’atteindre un poids sain. Cela reste réalisable, même pendant la ménopause !
Le guide complet pour perdre du poids pendant la ménopause
Dans notre guide gratuit, vous découvrirez les raisons de la prise de poids, bénéficierez des conseils d’une spécialiste de la ménopause et nous vous présenterons un récapitulatif des solutions médicales existantes.
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Prise de poids pendant la ménopause
Des études indiquent que 60 à 70 % des femmes prennent du poids au cours de la ménopause. Même si cette prise de poids joue un rôle important durant cette période, les kilos superflus peuvent néanmoins influencer l’image que vous avez de vous-même. Il est possible que vous vous sentiez moins sûre de vous ou moins à l’aise dans votre corps. Cela est d’autant plus vrai si la perte de poids s’avère difficile. Vous souhaitez en savoir davantage sur les causes ou les solutions ?
