Die Wechseljahre sind der Zeitraum, in dem die Eierstöcke allmählich weniger Östrogen und Progesteron produzieren. Diese hormonellen Umstellungen können verschiedene körperliche Veränderungen hervorrufen, die oft nicht unbemerkt bleiben.
Bei vielen Frauen treten die ersten Anzeichen um das 40. Lebensjahr herum auf, wenn die Hormonspiegel stärker schwanken und die Eizellreifung unregelmäßiger erfolgt. Die Perimenopause – die Phase vor der Menopause – kann mehrere Jahre andauern.
Etwa acht von zehn Frauen erleben in diesem Zeitraum eine oder mehrere Beschwerden. Das ist normal. Gleichzeitig ist die Intensität von Frau zu Frau sehr unterschiedlich und es ist wichtig zu wissen, dass es Möglichkeiten gibt, mit den Beschwerden umzugehen.