Wies : « La jeunesse éternelle via une supplémentation hormonale ? »

Les œstrogènes, lorsque leur production est équilibrée, sont très efficaces. Cette hormone féminine, qui est un super antioxydant, vous préserve en quelque sorte. Elle procure une belle peau souple, des os solides, une bonne circulation sanguine et une bonne humidité au niveau du vagin et maintient l’élasticité des parois artérielles. Autrement dit, les œstrogènes préservent la jeunesse, la flexibilité et la mobilité. Les jeunes filles et les femmes produisent beaucoup d’œstrogènes.

Avec la ménopause, la production d’œstrogènes chute : la production initiale tombe à moins de 5 %. Le vieillissement accéléré de la peau à la ménopause a été pour moi une raison suffisante de commencer à prendre des compléments hormonaux. Je comptais aussi sur la supplémentation en œstrogènes, pour réduire les autres symptômes, mais d’abord pour freiner quelque peu le vieillissement. 

Un regard bien reposé

Oui, cette idée est correcte. Selon des études, la supplémentation hormonale a un effet positif sur la peau, les cheveux, les os et le tissu conjonctif. Des études menées sur des jumeaux parfaits montrent que les femmes qui prennent des compléments hormonaux ont l’air plus jeunes que celles qui n’en prennent pas.

« Mais hélas, le processus de vieillissement biologique suit son cours, peu importe la quantité d’hormones avalée », expliquent le Dr Maaike de Vries, scientifique de la santé, et le Dr Manon Kerkhof, gynécologue, dans leur livre Ook leuke meisjes worden vijftig (NDLT : les jolies filles aussi peuvent avoir 50 ans). « Que de nombreuses femmes sous hormones disent qu’elles ont meilleure mine tient probablement au fait qu’elles dorment mieux, qu’elles ont moins de symptômes et qu’elles sont plus reposées. » À l’arrêt du traitement hormonal substitutif (THS), le bénéfice pour la peau et les autres tissus cesse.

Ralentir le vieillissement

Aux États-Unis, par exemple, les femmes ont recours aux hormones pour rester jeunes, belles et énergiques tout au long de leur vie. Impossible, en Europe. Les gynécologues ne prescrivent pas le THS comme médicament anti-âge, car ils ne l’estiment pas pertinent. Car, disent-ils, il faudrait l’utiliser jusqu’à la fin de sa vie et cela comporte des risques.

Maintenant que je prends des compléments hormonaux depuis environ cinq ans, je ne trouve pas avoir l’air plus jeune. Hélas. Vivre en bonne santé et appliquer une bonne protection solaire demeurent les meilleures solutions.

Qui est Wies ?

Wies Verbeek (58 ans), journaliste spécialisée dans les questions de bien-être et vieillissement, fondatrice du site Internet BLOW.nl et autrice du livre ’n Beetje Leuk Ouder Worden, 101 verrassende en bewezen tips. Et… elle est en pleine ménopause.

Astuces et conseils