Wies: "Leder hormonersättningsterapi till evig ungdom?"

Kroppens östrogen är – när det produceras som det ska – ett fantastiskt ämne. Det kvinnliga könshormonet är en kraftfull antioxidant som håller dig i välbevarat skick. Östrogenet håller huden smidig, skelettet starkt, blodcirkulationen optimal, slidan fuktig och blodkärlsväggarna elastiska. Med andra ord; östrogenet håller dig ung, smidig och mjuk. Unga flickor och kvinnor producerar mycket östrogen.  

Under klimakteriet sker en drastisk minskning av östrogenproduktionen, ned till under fem procent av den ursprungliga produktionen. Att huden åldras snabbare under klimakteriet var ett bra skäl för mig att börja med hormonersättningsterapi. Genom att tillföra extra östrogen hoppades jag kunna bromsa hudåldrandet något och samtidigt lindra andra besvär. 

Ett utvilat utseende

Den tanken stämmer till viss del. Forskning visar att hormonersättningsterapi har positiv effekt på hud, hår, skelett och bindväv. Tvillingstudier har visat att kvinnor som använder sig av hormonersättningsterapi ser mer ungdomliga ut än kvinnor som inte gör det.  

"Men den biologiska åldrandeprocessen fortsätter, vad man än använder för medel," berättar Maaike de Vries, doktor i hälsovetenskap, och gynekolog Manon Kerkhof i boken Ook leuke meisjes worden vijftig [Även snygga tjejer blir femtio]. "Att kvinnor som använder hormoner hävdar att de ser mer ungdomliga ut, beror antagligen på att de sover bättre, har färre besvär och känner sig mer utvilade." Den positiva effekten på huden och andra vävnader upphör direkt när du slutar använda hormonterapi.  

Att bromsa åldrandet

Ändå är det så i vissa länder, t.ex. i USA, att kvinnor använder hormoner för att hålla sig unga, vackra och pigga så länge som möjligt. I vårt land är det inte möjligt. Gynekologer i Sverige skriver inte ut hormonterapi i syfte att bromsa åldrandeprocessen eftersom de inte tycker att det är tillrådligt. I så fall skulle behandlingen behöva pågå livet ut, vilket skulle medföra hälsorisker. 

Ärligt talat: efter fem år av hormonersättningsterapi kan jag inte säga att jag ser yngre ut än andra. Tyvärr. Att leva sunt och smörja in sig ordentligt med solskyddsfaktor är trots allt den metod som fungerar bäst.  

Vem är Wies? 

Wies Verbeek (58) är en sunt åldrande journalist, grundare av webbsidan BLOW.nl samt författarinna till boken “’n Beetje Leuk Ouder Worden, 101 verrassende en bewezen tips” [Njut Av Att Åldras, 101 överraskande och beprövade tips]. Och...hon är själv mitt i klimakteriet. 

Tips och råd