Torrt underliv och klimakteriet

Sedan ett halvår besväras jag av ett torrt, kliande, smärtsamt och sårigt underliv. Jag kan inte ens cykla normalt längre. Det är så jobbigt! – Karin (50 år)

Under klimakteriet kan du få underlivsklåda eller bli (något) torrare. Det är besvärande, och dessutom smärtsamt, men beror på att östrogennivån sjunker. Vad kan du göra åt det?

Visa produkterna

Vad händer i kroppen?

En av de (många) funktioner som det kvinnliga könshormonet östrogen har är att se till att genomblödningen i slidväggen är tillräcklig och att dess slemhinnor, dvs. slidans hud, är friska. Östrogen gör slidvävnaden fast och mjuk och gör att slidan förblir fuktig. Detta är viktigt, eftersom den på så sätt håller sig frisk (bakterier och svamp får ingen chans att orsaka en infektion) och blir våtare vid sexuell upphetsning.

När östrogennivån sjunker under klimakteriet påverkar detta alltså underlivet. Genomblödningen kan minska och en viss torrhet kan uppstå. Slemhinnorna blir ömtåligare och tunnare, vilket kan leda till sårbildning. Och det märker du där nere. Klåda, irritation, sveda eller smärta i underlivet är vanligt förekommande besvär i klimakteriet. Dessvärre går besvären inte bort av sig själva, men det finns hjälp att få.

Många kvinnor lider av olika symtom under klimakteriet, till exempel vallningar, sömnsvårigheter och humörsvängningar.

Hormonsubstitutionsbehandling

Välj den behandling du helst vill ha, fyll i det medicinska frågeformuläret och få läkarråd och ett recept inom 48 timmar. Apoteket levererar din beställning inom 3–5 arbetsdagar.

Visa alla produkter

Under klimakteriet blir du fortfarande våt när du är upphetsad, det tar bara lite längre tid. Så ta dig den tiden.

Underlivsbesvär under klimakteriet

I genomsnitt drabbas ungefär 30 % av kvinnor i klimakteriet i större eller mindre utsträckning av torrhet, irritation eller smärta i underlivet. Hos de flesta börjar besvären när de närmar sig menopausen eller kort därefter. Kvinnor upplever besvären på olika sätt. Vissa besväras mer av torrhet, klåda eller smärta än andra.

Hormonbehandling: produktjämförelse

Det finns olika sorters hormonbehandlingar. Skillnaderna mellan dem framgår av den här tabellen. Välj den behandling du helst vill ha och fyll i det medicinska frågeformuläret. Inom 48 timmar får du kontakt med en läkare samt ett recept. Apoteket levererar din beställning inom 3 arbetsdagar.

Jämförelsetabell	Activelle (Kliovance)	Progynova	Lenzetto	Vagifem	Femoston
Symtom	Vid klimakteriebesvär och osteoporos	Vid klimakteriebesvär och osteoporos	Vid klimakteriebesvär	Vid klimakteriebesvär i underlivet	Vid klimakteriebesvär och osteoporos
Administreringssätt	Tablett	Tablett	Hudspray	Vagitorium	Tablett
Aktiv substans	Estradiol och noretisteronacetat	Estradiolvalerat	Estradiol	Estradiol	Estradiol och eventuellt dydrogesteron
Innehåller hormoner	Ja	Ja	Ja	Ja	Ja
Bioidentiskt	Estradiol	Nej	Ja	Ja	Estradiol
Mängd aktiv substans	1 mg estradiol 0,5 mg noretisteronacetat	1 tablett	1,53 mg	10 µg	2 mg estradiol och en period 10 mg dydrogesteron
Daglig dos	2 tabletter	1 per dag med/utan avbrott	1 spray	Från 1 per dag till 2 per vecka	1 tablett
	Till produkten	Till produkten	Till produkten	Till produkten	Till produkten

Främja din hälsa

Visa alla produkter

Vad kan du göra själv?

Underlivsbesvär kan vara ett stort problem, till exempel när du sätter dig på cykeln för att ta dig till jobbet. Eller på jobbet. Eller när du cyklar hem från jobbet. En sak är säker: du vill bli av med problemen eller förebygga dem. Genom att ta väl hand om dig själv och ditt underliv kan du lindra besvären. Detta kan hjälpa:

Ta er tid för förspel och sex. Det dröjer kanske lite längre innan du blir våt, men låt inte det hindra dig från att vara intim med din (säng)partner. Sex och onani är bra sätt att få i gång slemhinnorna. Även glidmedel hjälper.
Undvik kläder som sitter åt eller skaver. Så undviker du extra irritation.
Använd inga hygienprodukter för underlivet. De irriterar bara underlivsfloran mer.
Vila och sund kost bidrar till en hälsosam underlivsflora.
Vårda underlivet genom att lokalt använda östrogensalva eller -vagitorier som skrivits ut av läkare. Det ger goda resultat hos många kvinnor och är alltid att föredra framför hormontabletter.

Besväras du av underlivsklåda eller -torrhet?

Du kan lindra dina underlivsbesvär med kosttillskott eller medicinska behandlingar. Ta reda på vad som kan hjälpa dig.

Visa alla produkter

Källor

International Menopause Society. Urogenital Problems. https://www.menopauseinfo.org/wp-content/uploads/2023/09/IMS-Factsheet-13-urogenital.pdf
Muhleisen AL, Herbst-Kralovetz MM. (2016). Menopause and the vaginal microbiome. PMID: 27451320.
Calleja-Agius J, Brincat MP. (2015). The urogenital system and the menopause. PMID: 26366796.
Faubion SS, Sood R, Kapoor E. (2017). Genitourinary Syndrome of Menopause: Management Strategies for the Clinician. PMID: 29202940.
WebMD, Todd N, MD. (2023). Vaginal Dryness: Causes and Moisturizing Treatments. https://www.webmd.com/women/vaginal-dryness-causes-moisturizing-treatments