Comment la ménopause met à rude épreuve la relation de Kim (14 ans) avec sa maman : « Je suis aussi perturbée que ma maman »

Kim, 14 ans, étudiante, est en pleine puberté. Alors qu’elle traverse ses propres turbulences, elle s’aperçoit que sa mère n’est plus tout à fait la même qu’avant. Le cocktail hormonal de la ménopause et de la puberté a considérablement bouleversé leur relation. Kim : « Ma mère et moi sommes très proches, mais ces derniers temps, j’ai l’impression qu’on se dispute tout le temps. » 

Bouffées de chaleur et irritations

Pour Heleen, la mère de Kim, la ménopause s’est d’abord manifestée par de fortes bouffées de chaleur. « Je n’avais aucune idée de ce que ce mot signifiait exactement, mais tout à coup, maman se mit à transpirer pour un rien et à devenir rouge écarlate », raconte Kim.  

« Si moi j’étais frigorifiée, elle était carrément brûlante. Souvent, elle s’irritait ou se mettait en colère. Si je lui demandais si elle allait bien, elle pouvait me répondre de travers. T’en penses quoi ? disait-elle, alors que je voulais juste bien faire. » 

« Pourquoi se met-elle en colère sans raison ? »

Les choses ont changé du tout au tout à la maison. Kim, fille unique, en a payé les pots cassés : « J’étais assise tranquillement sur le canapé en train de faire défiler les posts sur TikTok, je ne faisais rien d’autre, et puis elle est entrée dans la pièce et a soudain crié furieusement que j’avais peut-être autre chose à faire que de rester bêtement sur ce truc », raconte Kim. 

« J’étais choquée. Je ne savais vraiment pas quoi répondre parce que je n’avais rien fait de mal. J’étais en rage. Pourquoi je ne peux pas faire ce que je veux ? Pourquoi elle se met subitement en colère ? »  

Elle-même est loin d’être la plus facile à vivre

Kim admet qu’elle n’est pas toujours facile à vivre. « Je peux aussi être grincheuse, mais avant, ma mère comprenait. Et sans tenir de longs discours. Aujourd’hui, au contraire, nous nous querellons souvent », explique Kim.  

« Récemment, je suis rentré un peu tard de chez un ami et il a fallu qu’on se dispute à ce sujet. J’ai culpabilisé parce que la réalité était bel et bien là, mais j’étais aussi frustrée. Pourquoi tout est si compliqué et part en sucette à la moindre parole ? » 

Même lorsque Kim veut informer sa maman de ce qui se passe à l’école, c’est le parcours du combattant. « Nous avions l’habitude de parler de tout, elle me donnait des conseils, mais maintenant je me dis qu’elle me trouve pénible. » 

« Maman est en ménopause »

Kim a finalement commencé à mieux comprendre ce qui se passait. « Mon père m’a dit l’autre jour que maman était en ménopause. Qu’elle s’en irrite parfois, mais sans le vouloir. Ça m’a fait plaisir d’entendre ces paroles. Ça ne vient pas de moi, a dit papa, mais de maman. » 

Peu après la conversation avec son père, la mère de Kim lui a aussi expliqué à demi-mot ce qui se passait. Kim : « Elle m’a dit qu’à cause de ses hormones, elle avait du mal à se contrôler et qu’elle se sentait très différente de la normale. Elle m’a également dit qu’elle se sentait toujours coupable et mal à l’aise quand nous nous disputions, parce qu’elle se rend bien compte qu’elle dépasse les bornes. J’ai réalisé que c’était plus fort qu’elle. La ménopause la rend folle et je peux comprendre qu’elle en soit perturbée. » 

En parler aide

Après avoir parlé à ses parents, Kim a senti que l’ambiance à la maison redevenait plus sereine. « Je comprends maintenant d’où viennent ses réactions et je peux donc mieux les laisser passer, au lieu de me mettre en colère à mon tour », explique-t-elle.  

Elle remarque aussi que sa mère fait vraiment de son mieux pour retrouver la paix, pour elle-même et aussi dans les relations qu’elle entretient avec sa fille. Et si les deux se sont d’abord heurtées en raison de la poussée d’hormones qui régnait dans la maison, Kim et Heleen peuvent désormais se rapprocher dans ce même tumulte.  

Kim : « Parce que je comprends maintenant ce qui se passe, nous pouvons aussi en parler et même en rire. La semaine dernière, alors que je faisais des courses avec elle, nous nous sommes de nouveau disputées. Je ne me souviens déjà plus pourquoi, mais à un moment, nous nous sommes regardées et nous avons toutes les deux éclaté de rire », raconte Kim en ricanant. 

« Et ce soir, papa n’est pas là et maman et moi nous faisons une soirée ciné sur le canapé. En gros, c’est comme d’habitude, sauf qu’elle a parfois tendance à transpirer beaucoup. Et nous en rions maintenant. » 

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