Hoogwaardige supplementen Wetenschappelijke informatie Praktische adviezen van experts
Doe de menopauzetest en krijg passend advies

Doe de menopauzetest en krijg passend advies

De test helpt je te begrijpen wat er in je lichaam gebeurt. Als je weet dat je in de overgang bent, kun je de juiste stappen nemen om klachten te voorkomen.

Slik je de anticonceptiepil?

Hormonale anticonceptie kan overgangsklachten maskeren, waardoor je lastig kunt vaststellen of je de menopauze hebt gehad. Ook brengt het langdurig slikken van de pil risico’s met zich mee. Hormoontherapie kan voor sommige vrouwen een betere oplossing zijn als je klachten wilt verlichten of voorkomen. Dr. Jael Loefstop legt uit hoe dat zit en wat je hierover wilt weten. 

Begrijp de overgang beter

Herken je jezelf in een of meerdere van de volgende klachten?   

  • Je menstruatiepatroon is veranderd of onregelmatig  
  • Je bent overdag moe, maar kunt ‘s avonds niet in slaap vallen   
  • Je hebt last van opvliegers (soms ook ‘s nachts)  
  • Je stemming kan ineens omslaan en/of je bent gespannen of prikkelbaar  
  • Je bent de afgelopen tijd opeens een paar kilo (of meer) aangekomen  

Dat kan betekenen dat je in de overgang bent. Hoewel veel vrouwen hormonale klachten ervaren, kan onze gratis test je helpen bevestigen of je klachten te maken hebben met de overgang.   

Elke overgang is anders  

De overgang is de periode waarin je eierstokken geleidelijk stoppen met de productie van de vrouwelijke geslachtshormonen oestrogeen en progesteron. Tijdens dit proces verandert er van alles in je lijf en dat gaat meestal niet onopgemerkt voorbij. Rond je 40ste kunnen die klachten toenemen, omdat het steeds lastiger wordt voor je eicellen om te rijpen. Op je 45ste kun je over het algemeen stellen dat de perimenopauze is begonnen.   

Ongeveer 80 procent van de vrouwen ervaart klachten, met name in de perimenopauze (de fase voordat je een jaar lang niet meer hebt gemenstrueerd). Dat is normaal, maar dat betekent niet dat je de klachten maar moet accepteren voor wat ze zijn. 

Why pause? Press play!