Hartkloppingen in de overgang

Plotselingen hartkloppingen kunnen te maken hebben met de daling van de oestrogeenspiegel. Oestrogeen stuurt onder andere het zenuwstelsel en de kransslagader aan; de ader die zorgt voor de bloedtoevoer naar het hart. Als oestrogeen in het bloed toeneemt, wordt de ader wijder. Neemt het hormoon af, dan trekt de ader samen. Oestrogeenschommelingen kunnen zo dus hartkloppingen veroorzaken.

Maar niet alleen je hormonen kunnen een oorzaak zijn van hartkloppingen, ook andere factoren en overgangsklachten kunnen een hoge hartstlag uitlokken, zoals stemmingswisselingen, opvliegers, stress en een hoge bloeddruk. Al met al een verklaarbare klacht die in de meeste gevallen ongevaarlijk is, maar waar je wel wat aan kunt doen.

Als je hartkloppingen hebt, voel je je hart bonzen in je keel of borst. Dat kan zijn als je je inspant, maar je kunt ook hartkloppingen hebben in rust, bijvoorbeeld als je tv kijkt, in bed ligt of net wakker wordt. Je hart kan snel, hard of onregelmatig kloppen. Of een combinatie daarvan. Het kan ook dat het hart een slag lijkt over te slaan, vaak gevolgt door een harde hartslag. 

Soms duren die hartkloppingen een paar seconde, soms een paar minuten. Vaak zetten ze ineens op en gaan ze ineens weer over, maar het kan ook dat ze juist geleidelijk beginnen en geleidelijk weer afnemen. Ook kun je snelle of onregelmatige hartkloppingen hebben zonder dat je je er überhaupt bewust van bent. 

Hartkloppingen kunnen je lijf ook het signaal geven dat er gevaar is. Je lijf komt in actie en maakt het stresshormoon cortisol aan, wat kan bijdragen aan meer hartkloppingen of andere overgangsklachten en -symptomen 

In veel gevallen zijn hartkloppingen onschuldig. Merk je naast de hoge hartslag ook een of meer van de onderstaande symptomen, zoek dan direct medische hulp. 

• Drukkend of pijnlijk gevoel in/op de borst   
• Benauwd gevoel  
• Het gevoel dat je flauwvalt   
• Misselijkheid  
• Verlies van kleur in je gezicht  

Worden jouw hartkloppingen veroorzaakt door de overgang, dan ervaar je bovenstaande symptomen niet.