Pousse de poils indésirable et ménopause
Vous trouvez des poils là où il n’y en avait pas ? La pousse de poils indésirable sur le visage, le dos ou la poitrine n’est pas forcément une catastrophe, mais plutôt une sacrée gêne. Quelles en sont les causes ? Et comment y résister ?
Je vois pousser des poils à des endroits où je n’en ai jamais eu, au menton et sur la poitrine. C’est tellement désagréable. Je pensais avoir déjà subi tous les symptômes… - Bella (58 ans)
Les poils situés à des endroits plus inhabituels, comme le visage, la poitrine, le cou et le dos, concernent principalement les femmes aux derniers stades de la ménopause. Selon une étude de Grymowicz et al. 2020, 50 % des femmes en postménopause souffrent d’une pilosité faciale indésirable.
La raison en est que le taux d’œstrogènes chute fortement après la ménopause et se stabilise à un niveau bas. En conséquence, le déséquilibre entre les androgènes et les œstrogènes est plus important après la ménopause, ce qui peut entraîner la croissance des cheveux à des endroits où vous préféreriez ne pas les voir.
Que se passe-t-il à l’intérieur de vous ?
En plus des symptômes bien connus de la ménopause, comme les bouffées de chaleur et les sautes d’humeur, qui sont souvent temporaires, des changements physiques permanents peuvent également survenir à la ménopause. Un exemple ? La pousse de poils indésirable dans des zones normalement glabres.
Pourquoi ? À la ménopause, la production des hormones sexuelles progestérone et œstrogène dans les ovaires diminue progressivement. Le taux d’œstrogènes chute à la périménopause et reste définitivement bas après la ménopause. En revanche, le taux d’androgènes (l’androgène le plus connu est la testostérone), quant à lui, reste relativement stable chez de nombreuses femmes ou ne diminue que lentement. D’où un déséquilibre entre ces hormones.
Les androgènes sont des hormones qui stimulent les caractéristiques sexuelles masculines. Ils sont présents naturellement dans le corps féminin et jouent un rôle important dans diverses fonctions de l’organisme, comme le développement de la masse musculaire. Mais un excès d’androgènes peut entraîner la pousse de poils à des endroits inhabituels pour les femmes : cou, poitrine, visage, nuque ou dos.
Souffrez-vous également de perte de cheveux ou d’acné ?
Un déséquilibre entre les androgènes et les œstrogènes peut également en être la cause. Chute des cheveux et autres problèmes capillaires au programme ! Apprenez-en davantage sur la perte de cheveux pendant la ménopause.
Les androgènes stimulent également la production de sébum, ce qui peut entraîner des pores obstrués et de l’acné. Bon à savoir : les problèmes de peau sont complexes et de nombreux facteurs peuvent jouer un rôle. En savoir plus sur l’acné pendant la ménopause.
Quel est votre super pouvoir ?
Si les poils vous gênent, il n’y a pas d’autre choix que de les enlever, par exemple en les rasant, en les épilant, en les utilisant au laser. Faites toujours effectuer l’épilation au laser ou à la cire par un professionnel. La meilleure méthode d’épilation dépend, entre autres, des facteurs suivants :
- l’état de votre peau. Si vous souffrez d’affections cutanées, comme de l’eczéma, du psoriasis ou une infection, demandez conseil sur la méthode qui vous convient le mieux afin de ne pas irriter davantage la peau.
- la prise de certains médicaments. Renseignez-vous auprès de votre médecin sur l’utilisation de médicaments, surtout s’ils augmentent la sensibilité cutanée (comme certains antibiotiques).
Préservez votre corps à la ménopause
Pour traverser la ménopause en douceur, vous devez faire des choix sains. Portez une attention particulière à une alimentation équilibrée, riche en minéraux et en vitamines dont votre corps a besoin. Les compléments alimentaires peuvent y contribuer.
Les traitements
Les compléments peuvent compléter votre mode de vie sain, et le THS peut apporter une solution aux symptômes graves de la ménopause.
Le traitement hormonal substitutif (THS) peut-il aider ?
En plus des poils indésirables, souffrez-vous de symptômes ménopausiques sévères : sautes d’humeur ou bouffées de chaleur (qui vous empêchent de dormir la nuit) ? Le THS peut vous aider à traverser la ménopause en toute détente. Le THS comble temporairement la carence en œstrogènes et en progestérone causée par les changements survenus dans votre corps pendant la ménopause.
MenoPrime de Solgar® est la solution : ce complément naturel sans hormones a été conçu sur la base de recherches scientifiques. *
*Allégation(s) de santé sous réserve d’approbation par la Commission européenne.
Sources
- Bode, D., Seehusen, D. A., & Baird, D. (2012). Hirsutism in women. American Family Physician, 85(4), 373-380.
- Grymowicz, M., Rudnicka, E., Podfigurna, A., Napierala, P., Smolarczyk, R., Smolarczyk, K., & Meczekalski, B. (2020). Hormonal effects on hair follicles. International Journal of Molecular Sciences, 21(15), 5342. https://www.mdpi.com/1422-0067/21/15/5342
- Zouboulis, C. C., Blume-Peytavi, U., Kosmadaki, M., Roó, E., Vexiau-Robert, D., & Kerob, D. (2022). Skin, hair and beyond: The impact of menopause. Journal of Cosmetic Dermatology, 21(2), 434-442. https://www.tandfonline.com/doi/full/10.1080/13697137.2022.2050206
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FAQ
Où peut se produire la pousse de poils indésirable ?
À la ménopause, une pousse de poils indésirables peut apparaître sur le visage (notamment sur la lèvre supérieure et le menton), mais aussi sur le cou, la poitrine et le dos. Le résultat de fluctuations de votre équilibre hormonal. Les femmes signalent souvent des poils plus épais et plus foncés dans ces zones.
Quelle est la meilleure façon d’éliminer les poils indésirables ?
Si vous souhaitez vous débarrasser des poils indésirables, vous pouvez les raser, les épiler ou envisager un traitement au laser ou à la cire. Le traitement au laser peut fournir des résultats plus durables.
