Bouffées de chaleur, sueurs nocturnes, sautes d’humeur ; nous les connaissons, les symptômes courants de la ménopause. D’autres, en revanche, sont moins connus. Autant les connaître pour mieux s’y préparer !
Une collègue, José, avait toujours un gratte-dos sur son bureau, une sorte de longue fourche qu’elle utilisait en se le passant sur le dos jusqu’à dix fois par jour. « Ces démangeaisons me rendent folle », déclarait-elle. « Cette sacrée ménopause. »
Si je n’avais pas vu José, je n’aurais jamais su qu’à la ménopause, des démangeaisons peuvent survenir. La chute du taux d’œstrogènes rend la peau plus sèche et rugueuse. D’où l’apparition de démangeaisons. Toutes les femmes n’en souffrent pas — moi, de mon côté, ça va ! — mais bon, autant savoir que c’est en raison de la ménopause. Parce qu’on s’inquiète pour rien et on se demande ce qui se passe.
J’ai, cependant, eu les yeux collants. J’ai consulté un médecin traitant parce que c’était non seulement gênant, mais aussi inquiétant. Selon elle, cela n’avait rien à voir avec la ménopause. Après coup, oui. Le savoir m’aurait épargné une visite chez le médecin et bien des maux de tête.
Inutile de connaître par cœur toute la liste des symptômes méconnus. Toutefois, si vous remarquez un changement bizarre, des sites comme SeeMe-nopause vous permettent de mieux comprendre ce qui vous arrive. Fini les doutes et les incertitudes
Je viens d’ailleurs de découvrir que les vertiges que j’ai eus il y a quelques années pourraient en faire partie. Si seulement je l’avais su plus tôt… la situation était plutôt inquiétante. C’est terminé maintenant. Ouf !
Décharges électriques, palpitations, perte de cheveux, douleurs musculaires et douleurs articulaires, des tremblements de paupière, une odeur corporelle désagréable. Tout est possible. Vous pouvez aussi subir des symptômes qui n’ont rien à voir avec la ménopause. Autant le savoir pour pouvoir agir.
Par exemple, une de mes amies avait une thyroïde qui fonctionnait lentement, et elle pensait que ses symptômes étaient dus à la ménopause. Elle a continué à y croire dur comme fer, pendant longtemps. Une analyse de sang a fait le reste.
Vu tout ce qui nous tombe dessus, ma meilleure amie et moi aimons parfois râler à propos de la ménopause — juste pour le plaisir. Mauvais temps ? À cause de la ménopause. Pas de promotion au bureau ? À cause de la ménopause. Somnolente ? À cause de la ménopause.
Toujours et encore. D’ailleurs, elle devrait être interdite. Des bêtises, bien sûr, mais ça nous fait du bien de nous défouler.
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Qui est Wies ?
Wies Verbeek (58 ans), journaliste spécialisée dans les questions de bien-être et vieillissement, fondatrice du site Internet BLOW.nl et autrice du livre "’n Beetje Leuk Ouder Worden, 101 verrassende en bewezen tips". Et… elle est en pleine ménopause.