Wies: „Es passieren die seltsamsten Dinge, aber es ist gut zu wissen, dass es an den Wechseljahren liegt“

Hitzewallungen, nächtliche Schweißausbrüche, Stimmungsschwankungen; wir kennen sie, die üblichen Wechseljahresbeschwerden. Aber es gibt so viele Wechseljahressymptome, die nicht so bekannt sind. Es macht wirklich einen Unterschied, wenn frau mehr darüber weiß. 

Juckreiz und verklebte Augen

Meine Kollegin José hatte immer einen Rückenkratzer auf ihrem Schreibtisch liegen, eine Art lange Gabel, mit der sie bis zu zehn Mal am Tag über ihren Rücken fuhr. „Dieses Jucken macht mich verrückt“, sagte sie. „Diese blöden Wechseljahre auch.“  

Wenn ich nicht neben José gesessen wäre, hätte ich nie erfahren, dass die Wechseljahre auch Juckreiz verursachen können. Die Östrogenabnahme macht die Haut trockener und schuppiger, was Juckreiz verursachen kann. Bei weitem nicht jede leidet darunter - mich juckt es nie - aber es ist gut zu wissen, dass es an den Wechseljahren liegt. Andernfalls grübeln Sie weiter und fragen sich, was bloß los ist.  

Ich selbst litt irgendwann unter verklebten Augen. Ich bin damit zu meiner Hausärztin gegangen, weil es nicht nur lästig, sondern auch beunruhigend war. Ihrer Meinung nach hatte das nichts mit den Wechseljahren zu tun. Nun ja, im Nachhinein stellte sich heraus, dass dies doch der Fall ist. Dieses Wissen hätte mir einen Gang zur Hausärztin und Kopfzerbrechen erspart. 

Seltsame Veränderung: einfach recherchieren

Sie müssen die lange Liste unbekannter Beschwerden nicht auswendig lernen, aber wenn Sie eine seltsame Veränderung bemerken, helfen Ihnen Seiten wie diese, Ihre Symptome besser zu verstehen. Das erspart Ihnen eine Menge Zweifel und Unsicherheit.  

Ich selbst habe gerade erst herausgefunden, dass die Schwindelanfälle die ich vor ein paar Jahren hatte, auch durch die Wechseljahre verursacht werden können. Wenn ich das nur früher gewusst hätte, denn Schwindel kann ziemlich beängstigend sein. Zum Glück leide ich inzwischen nie mehr unter Schwindelanfällen.  

Beschwerden erkennen

Brain Zaps, Herzrasen, Haarausfall, Muskel- und Gelenkschmerzen, ein zitterndes Augenlid, unangenehmer Körpergeruch; das ist alles möglich. Aber natürlich können Sie auch Symptome haben, die nichts mit den Wechseljahren zu tun haben. Auch das ist gut zu wissen, denn dann können Sie Maßnahmen ergreifen.  

Eine Freundin von mir hatte zum Beispiel eine langsam arbeitende Schilddrüse, aber sie dachte, ihre Symptome seien auf die Wechseljahre zurückzuführen. Sie hat viel zu lange nichts unternommen. Zum Glück stellte Ihr Hausarzt mit einem Bluttest die Diagnose. 

Der große Übeltäter

Meine beste Freundin und ich schieben immer noch manchmal - scherzhaft - die Schuld für all das Elend, das uns widerfährt, auf die Wechseljahre. Schlechtes Wetter? Die Wechseljahre. Keine Beförderung? Die Wechseljahre. Schläfrig? Die Wechseljahre.  

Immer diese Wechseljahre, sie sollten verboten werden. Natürlich ist das Unsinn, aber wenn wir darüber lachen, geht es uns gleich wieder besser. 

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Wer ist Wies? 

Wies Verbeek (58), ist Journalistin, Gründerin der Website BLOW.nl und Autorin des Buches 'n Beetje Leuk Ouder Worden, 101 verrassende en bewezen tips (Übersetzt etwa: Altern mit ein bisschen Spaß, 101 überraschende und bewährte Tipps). Und sie befindet sich mitten in den Wechseljahren. 

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